Mariona Kiskeri
Mariona Kiskeri
Es de Barcelona (Barcelona)Registrado el 26-06-2021
es gratis y sin compromiso
Así es Mariona
Soy instructora certificada en ashtanga yoga.
Mis clases se dividen en una pequeña meditación inicial, seguida de una práctica de 1h, terminando con ejercicios de respiración (pranayama) y relajación-Meditación final. Ofrezco diferentes prácticas según el nivel de las personas y la intención. Algunas están orientadas a trabajar la fuerza, otras la flexibilidad y los tejidos más profundos. Algunas son más rápidas y otras más lentas y suaves. Algunas permiten relajarse y otras te retan a probar nuevas asanas (posturas) y conocer tus límites.
Área de trabajo de Mariona
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Deportes y fitness: Clases de yoga
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