Nohesport

Así es Nohesport

Mi nombre es nohelia, tengo 41 años, graduada en ciencias de la actividad física y del deporte, tafad y entrenadora personal desde hace 17 años.

El deporte es mi pasión y no sólo dedico buena parte de mi tiempo a entrenarme a mí misma, sino que también mi vida profesional está unida a él. Me encanta entrenar deportistas, sea cual sea su nivel, me parece todo un reto enseñar a alguien que acaba de empezar y también acompañar en su preparación a deportistas experimentados en sus objetivos competitivos.

Actualmente, combino los entrenamientos personales junto al trabajo como instructora de aadd y entrenadora en sala fitness en dos instalaciones deportivas, en el patronato de deportes de valverde de la virgen (león) y en el gimnasio mg fitness en veguellina de órbigo (león)

Entre unas de mis especialidades está el running (atletismo) y trail running o carreras de montañas. Experta en planificación del entrenamiento en running y running trail

También estoy especializada en natación, canicross, entrenamiento de fuerza (musculación, hiit, tabata), entrenamiento funcional, pilates y trx.

Ayudo a las personas a conseguir su marca personal, ya sea competitivo o como reto personal, conseguir una forma física saludable, preparación de pruebas físicas y bajar de peso.

Además soy deportista desde que tenía 9 años, actualmente federada en deportes de invierno, compitiendo en canicross y bikejoring (mushing).

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