Domingo Vicente Del Olmo

Así es Domingo

Hola,

Mi nombre es domingo y soy profesor de yoga y pilates en distintos centros en guadalajara y azuqueca. También doy clases particulares a domicilio, individuales o a pequeños grupos, así como a grupos organizados en urbanizaciones y comunidades de vecinos, y talleres en asociaciones culturales.

He desarrollado 2 vertientes diferenciadas: el yoga deportivo, especialmente en su aplicación para adelgazar, pues además del yoga me gusta el deporte que fortalece el cuerpo y en el yoga he encontrado múltiples posibilidades que hacen de él una práctica deportiva completa y de gran instensidad, y, por supuesto el yoga clásico, en su vertiente psicofísica y espiritual, para las personas que están interesadas en una práctica seria y sistemática de hatha yoga y/o meditación, para iniciación o perfeccionamiento.

¡prueba tu 1ª clase gratuita!

Dirigidas a:

Personas de cualquier condición física y edad que prefieren o necesitan una clase adaptada en contenido y horarios. Consigue los mejores beneficios de tu práctica con un profesor especializado.


Sistema:

Fijaremos la situación actual y los objetivos de la práctica.

Durante el periodo en que se realicen las clases, habrá un apoyo a distancia / online permanente a las dudas que surjan.

En caso de dolencias o condiciones particulares del alumno puede ser conveniente emplear soportes específicos simples de yoga como ladrillos de corcho, mantas, cinturones, etc. En caso de no disponer de ellos se valorará sobre la necesidad de adquirirlos.

La clase particular se plantea con una duración limitada en el tiempo, como impulso a la práctica individual. Evitamos así frenos o reiteraciones en el proceso que impidan la evolución personal.

En la 2ª clase ubicaremos el punto en que se encuentra el alumno y el punto al que queremos y podemos ir. De forma sencilla se fija el objetivo físico o psico-físico, y se adecúa la frecuencia de las clases y el número de semanas en que se hará el programa, que depende en gran medida del tiempo de dedicación personal que el alumno quiera invertir.

Al término de cada clase habrá un tiempo complementario que aspira ser una guía para el alumno, donde estructuraremos su práctica doméstica de forma eficiente y confortable, dando a la par el máximo espacio para el desarrollo de su intuición corporal


Beneficios:

Los beneficios del yoga son múltiples y bien conocidos. Hay que destacar que van mucho más allá de la relajación y la calma emocional, que optimizan el verdadero cerebro fisiológico del cuerpo, el sistema endocrino, mejorando todas sus funciones, y que el yoga supone a la par un ejercicio anaeróbico y aeróbico, fortaleciendo nuestro sistema músculo - esquelético y nuestro corazón cuando se realiza de forma dinámica, gracias al trabajo cardio - vascular que se desarrolla en las clases.

Para ampliar información sobre beneficios específicos pueden ponerse en contacto.


Duración:

45 min.
1 hora
1 hora (dinámico)
1 hora y 15 min.
1 hora y 30 min.
2 horas


¿Dónde?

En madrid y guadalajara, ciudad y ambas provincias.

Desde 18€/clase a domicilio.

Suplemento de desplazamiento de 0€ a 15€ según distancia y horario.

Tarifas ajustables según frecuencia.

¡para consultas no dudes ponerte en contacto, será un placer atenderte!

“enseñar no es transferir conocimiento, es crear la posibilidad de producirlo”. Paulo freire.

Área de trabajo de Domingo

Servicios

Empleos

Experiencia referida
- 2 cursos trimestrales de yoga (y gimnasia), impartido para personas mayores (3ª edad), en cruz roja
Madrid, centro reina sofía
- 1 curso trimestral de yoga, impartido para “cuidadores eventuales de personas mayores”, en “cruz
Roja” madrid, centro reina sofía (para la práctica propia de los ‘cuidadores’ según sus molestias y
Para practicarlo ellos y con los mayores que cuidan en sus domicilios)
- yoga, clases regulares para adultos en algeciras, la línea de la concepción y madrid
- yoga, clases particulares para adultos en gibraltar y torreguadiaro (cádiz)
- 1 curso trimestral de meditación y relajación mental, impartido en cruz roja madrid, centro reina
Sofía

Estudios

Formación referida
- instructor de yoga, titulado en la escuela internacional de yoga y certificado por la yoga alliance, la
European yoga federation y la federación española de yoga profesional, madrid, junio 2012
- profesor de yoga, titulado en la escuela internacional de yoga y certificado por la yoga alliance, la
European yoga federation y la federación española de yoga profesional, madrid, junio 2013
- monitor de meditaciones activas, titulado en bioperson instituto superior, titulación reconocida por imu
Internacional multi university, guadarrama, madrid, abril 2012
- vipassana meditación, retiro de silencio y práctica plena de 12 días, enseñanza según tradición de
S. N. Goenka, fundación privada vipassana –dhamma org. Chueca, toledo, diciembre-enero 2011-12
- cursos de pensamiento positivo y raja yoga i, ii y iii, por brahma kumaris anization, madrid,
Abril y mayo 2011
- yoga iyengar, práctica nivel ii, centro de yoga iyengar la vaguada
- quiromasajista, diplomado en 1ª escuela de quiromasaje de madrid, marzo 2001
- reflexólogo podal, certificado en 1ª escuela de quiromasaje de madrid, mayo 2001
- seminario quiropraxia de cervicales, 1ª escuela de quiromasaje de madrid, febrero 2001
- seminario nivel i del método yuen, impartido por pino del castillo, madrid, abril 2013
- seminario del método yuen, impartido por el dr. Yuen, madrid, julio 2013

Idiomas

Español nativo e inglés medio

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