Christian Ochoa

Así es Christian

Entrenador físico: entreno con implementos y superficies inestables, entrenamiento funcional core, entrenamiento de la fuerza, entrenamiento funcional con bandas de resistencia, cross training, entrenamiento en suspensión, planificación del entrenamiento, valoración de la condición física, entrenamiento intervalico de alta intensidad, cardio kick box, nutrición general y deportiva.

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