Lierni

Así es Lierni

Ofrezco clases de yoga a domicilio en madrid.

Mi metodología es esencialmente práctica:
- respeto y escucha al propio cuerpo para conocernos mejor y ampliar nuestros límites y posibilidades progresivamente.
- atención hacia el interior y a la respiración para la transformación.

En base a las preferencias de cada persona preparo diferentes actividades de asana (posturas), pranayama (respiración), meditación y relajación.

Imágenes

Área de trabajo de Lierni

Servicios

Empleos

He trabajado como profesora de yoga para adultos y niñ@s en varios centros. Tengo experiencia programando e impartiendo clases a personas y grupos de diversos niveles.

He sido voluntaria en la escuela de verano de la Asociación Navarra de Autismo.

He trabajado como Au Pair con niños en varios países de Europa (Austria, Italia, Francia)

He trabajado como coordinadora infantil de un espacio coworking con zona infantil. Preparación de playgroups bilingües, yoga mamás y bebés, estimulación sensorial y musical, etc.

Estudios

· Formación de profesores de Yoga Integral (Escuela MahaShakti) y formación de profesora de Hatha Raja Yoga (Centro Shiva&Shakti)

· Graduada en magisterio con Pedagogía Terapéutica (Universidad Pública de Navarra)

· Formación de profesores de Yoga para niños (Centro Shiva&Shakti)

· Grado medio de música con especialidad de guitarra (Conservatorio Pablo Sarasate)

· Curso de Primeros Auxilios

Idiomas

Mi lengua materna es el español.

También hablo inglés fluido (Certificate in Advanced English) certificado por Cambridge y entiendo francés e italiano.

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