Gonzalo García Maceiras

Es de Sada (A Coruña)

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Así es Gonzalo

Profesional cualificado y con experiencia que te ayudará a lograr a tus objetivos y necesidades independientemente de tu objetivo y perfil, ya sea salud o rendimiento. Trabajo tanto con entrenamientos presenciales como asesoramiento online (ya sea solo entrenamiento o entrenamiento y asesoramiento nutricional).
Mi titulación es tafad (grado superior) y actualmente finalizaré el grado de inef.
Llevo varios años en el ámbito del entrenamiento personal y tengo conocimientos tanto de readaptación de lesiones, entrenamiento funcional, pre y post parto, entrenamiento de fuerza, planificación para powerlifting o simplemente para clientes que quieren tener un estilo de vida más saludable.

Imágenes

Bloque de fuerza peaking para estimar el 1RM actual. Hicimos una mejora de

Cambio realizado en 4 meses solo con entrenamiento (la nutrición simplemente intentaba comer saludable y sin excesos)

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Deportes y fitness: Entrenador personal (en general) | Entrenador personal online

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He trabajado durante 1 año en el centro "Global Sport Club" donde he desarrollado entrenamientos enfocados a la readaptación de lesiones, pre y post parto, entrenamiento funcional, entrenamiento de fuerza... Aunque el último año he trabajado por mi cuenta, teniendo todo tipo de clientes con necesidades y objetivos totalmente distintos.