Adrian Alvarez

Es de Málaga (Málaga)

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Así es Adrian

En las clases de deportes de combate iniciaremos con un entrenamiento de boxeo como base para luego avanzar en la práctica combinada de artes marciales. Dentro de las clases de boxeo, practicaremos el uso de los brazos y de la defensa. Luego aprenderemos el uso de las patadas a través del kickboxing. Posteriormente desarrollaremos el uso de los codos, rodillas y clinch con la práctica del muay thai. Finalmente incluiremos el aprendizaje de las artes marciales mixtas con derribos, ground and pound y sumisiones. Todo esto te ayudará a liberar estrés mientras ganas confianza, quemas calorías y aumentas tu resistencia. Vaya, básicamente te convertirás en la próxima lara croft o el próximo james bond.

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