Pedro Fandos Planelles

Es de Nules (Castelló/Castellón)

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Así es Pedro

Mi nombre es Pedro, soy entrenador personal. Llevo toda mi vida ligado al mundo del deporte. Estudié el grado superior de TAFAD y me especialicé en cursos de entrenador personal en sala de fitness y musculación. Llevo 10 años dando clases de Judo, trabajo en un gimnasio dando clases funcionales (sesiones de HITT) y llevo un tiempo realizando entrenamientos personales de forma online de una forma fácil para el cliente y eficaz. Mediante una aplicación donde programo cada entrenamiento de cada persona con videos explicativos en cada ejercicio a ejecutar y un seguimiento diario de entrenamientos finalizados. También colaboro con una nutricionista quien se dedica a llevar la nutrición solapada con los entrenamientos para mayor eficacia. Actualmente soy deportista de élite, campeón de españa en lucha sambo 2022 y mi tiempo libre lo dedico a entrenar.

El entrenamiento personal es un entrenamiento individualizado ya que cada individuo tiene una genética y objetivos diferentes. Al ser online permite que mis conocimientos y servicios pueda llegar a diferentes lugares, a poder gestionar mejor mi poco tiempo libre y poder ayudar a más gente. No es un entrenamiento de tipo estándar que te descargas de internet o usas una app que tiene entrenamientos generales para todo el mundo igual. Detrás de este servicio existen profesionales a tu entera disposición, ayudándote, de una forma eficaz, a llegar a tus metas.

No soy uno de esos entrenadores dietistas, pero soy consciente y partidario que el cambio físico no depende solo que lo que entrenas sino de lo que comes. Yo me he formado y dedicado al entrenamiento físico, pero pienso que cada especialista debe abarcar sus campos. Por ello mi programa de entrenamiento también puede incluir dieta individualizada con una dietista profesional.