José Manuel Aguirre Garayar

Así es José Manuel

Preparador físico profesional.
Con estudios en instituto de investigación y desarrollo del deporte (idde)y universidad nacional federico villarreal


Cuento también con distintas certificaciones internacionales y especializaciones en entrenamiento de alto rendimiento deportivo en levantamiento de pesas y natación, así como en entrenamiento de fuerza aplicada al gesto deportivo y al fitness.

Me he desempeñado como entrenador personal, de distintos deportistas de ciclo olímpico, llegando a llevar a deportistas a tres juegos panamericanos, obteniendo varios récords nacionales y medallas de nivel sudamericano.

En natación master, he podido asesorar a campeones y recordistas del mundo.

Paralelamente, me he desempeñado como entrenador personal especialista en programas de reducción de peso, por más de 25 años, con más de 500 clientes con programas exitosos. En perú y en el extranjero.

Entrené a mi primer cliente a los 15 años y actualmente tengo 49... Lo que quiere decir que cuento con 34 años de experiencia en el rubro, pasando prácticamente por todas las aplicaciones del entrenamiento con cargas.

Como deportista, practiqué atletismo, imponiendo récords escolares en pruebas de velocidad y obteniendo medallas de oro en campeonatos nacionales.

Cómo powerlifter, alcancé a batir un record sudamericano de press de banca en categoría juvenil y logré mantenerme durante muchos años encima de los 270 kg en sentadilla raw con un peso corporal de 78 kg.

También he logrado correr una maratón de distancia olímpica, el año 2008.

Área de trabajo de José Manuel

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