Soraida Soraida Carfagno

Así es Soraida

Hola, me llamo Soraida y vengo de Italia.
!me encanta trabajar con la gente y transformar el entrenamiento en una pasión y quiero transformar el estado físico e psíquico de quien confía en mi actividad!
!una hora de entrenamiento divertido y intenso!
Soy instructora de fitness y entrenadora personal desde hace 5 años, me dedico únicamente al entrenamiento femenino.
Las rutas que propongo son 2:

* entrenamiento uno a uno en videollamada;
* la tarjeta de entrenamiento grabada y explicada + pdf.

El entrenamiento uno a uno es cómodo porque la cliente elige el día y la hora más cómodos para ella.

La tarjeta de entrenamiento registrada, en cambio, es cómoda porque realmente se puede hacer cuando se quiere y desde donde se quiere.

En ambos casos los principios comunes son:
* su tiempo disponible
* el conocimiento técnico de los ejercicios
* tener en cuenta cualquier problema (hernias, dolores de rodilla, cervical, etc)
*Tener en cuenta su objetivo para hacer un entrenamiento a medida

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Estoy en el mundo de la actividad física desde que tenía 3 años,

Empecé con la danza obteniendo buenas satisfacciones a nivel internacional y luego con el tiempo por razones personales me relajé un poco, dedicándome al mundo del gimnasio; mundo que ya no he dejado.

Mi primera formación es de Strong Nation, una actividad de cuerpo libre, sobre música pero no bailada, de alta intensidad intercalada (hiit)
Después de eso, el máster con Project inVictus, en mi opinión uno de los cursos (de dos años) más precisos y de vanguardia.

Creo que es un camino que parte de dentro de nosotros mismos... y desde 2018 ya he cambiado la vida de tantas mujeres que se han apasionado por el fitness y han tenido mejoras en el plano emocional, energético y estético.

Estudios

Diploma de la escuela secundaria “ciencias humanas”.
Diploma de danza moderna.
Diploma Strong Nation.
Diploma InVictus Trainer.

Idiomas

Italiano, español, English.