Pedro Gallego Magro

Así es Pedro

Hola, soy Pedro, graduado en Nutrición Humana y Dietética y actualmente finalizando mi formación en Fisioterapia. Mi objetivo como nutricionista es ayudarte a mejorar tu alimentación de una forma práctica, personalizada y sostenible, adaptada a tus objetivos, preferencias y ritmo de vida.

Estoy especialmente interesado en la nutrición deportiva, la composición corporal y la mejora del rendimiento, aunque también trabajo con objetivos relacionados con pérdida de grasa, ganancia de masa muscular, educación nutricional y mejora de hábitos.

Mi forma de trabajar se basa en la evidencia científica, pero también en algo fundamental: que el plan sea realista y puedas mantenerlo en tu día a día. No creo en dietas extremadamente restrictivas ni en soluciones rápidas, sino en aprender a comer mejor, entender qué haces y construir unos hábitos que puedas mantener a largo plazo.

En la consulta podemos trabajar aspectos como:

• Pérdida de grasa y mejora de la composición corporal.
• Ganancia de masa muscular.
• Nutrición para entrenamiento y rendimiento deportivo.
• Organización de comidas y planificación nutricional.
• Educación alimentaria y mejora de hábitos.
• Adaptación de la alimentación a tus horarios, preferencias y estilo de vida.
• Seguimiento y ajustes según tu evolución.

Mi formación en Nutrición Humana y Dietética, junto con mi formación en Fisioterapia y mi experiencia e interés en el ámbito deportivo, me permite tener una visión global de la persona y del entrenamiento.

Cada persona parte de una situación diferente, por lo que antes de plantear cualquier estrategia me interesa conocer tus objetivos, hábitos actuales, horarios, actividad física, preferencias alimentarias y dificultades. A partir de ahí, diseñaremos una estrategia adaptada a ti y realizaremos el seguimiento necesario para ir ajustándola.

Si estás buscando un nutricionista que te acompañe de forma cercana, profesional y basada en evidencia científica, estaré encantado de ayudarte.

Puedes contactar conmigo y contarme cuáles son tus objetivos para valorar juntos cómo podemos trabajar.

Área de trabajo de Pedro

Servicios

Empleos

Graduado en Nutrición Humana y Dietética, con experiencia práctica en el ámbito de la nutrición deportiva y especial interés en composición corporal, rendimiento y educación nutricional.

He realizado prácticas y colaboraciones en entornos deportivos, incluyendo Getafe CF y la Selección Española de Rugby, adquiriendo experiencia en el trabajo relacionado con la nutrición aplicada al deporte.

Además, cuento con experiencia en la elaboración de planes nutricionales personalizados, seguimiento de objetivos y educación alimentaria, adaptando las estrategias a las necesidades, preferencias y horarios de cada persona.

Actualmente continúo formándome en Fisioterapia, lo que me permite complementar mi conocimiento en nutrición con una visión global del ejercicio, el movimiento y la salud.

Estudios

• Doble Grado en Nutrición Humana y Dietética + Fisioterapia – Universidad Camilo José Cela. Actualmente finalizando los estudios de Fisioterapia
- Curso de Harvard – “Healthy Eating for Type 2 Diabetes”.

Idiomas

Español
Inglés (C1)
Francés

Valoraciones de clientes

Pedro no tiene valoraciones todavía. Deja una valoración ahora y cuenta a otros clientes cómo trabaja Pedro.

Escribir una valoración