Carolina Luna

Así es Carolina Luna

Con más de ocho años de experiencia en la práctica, el yoga se ha convertido en una parte esencial de mi vida y me emociona poder compartirlo con otras personas.

Imparto clases de ashtanga, vinyasa y hatha yoga, y mi objetivo es guiar a los estudiantes hacia una comprensión más profunda de sí mismos a través de la práctica de pranayamas, asanas y meditación.

Me gusta trabajar con alumnos de todas las edades y niveles de experiencia. Ya sea que estén dando sus primeros pasos en una esterilla de yoga o que ya tengan experiencia, estoy dispuesta ayudarlos a encontrar su camino y así crecer juntos.

Además de enseñar posturas de yoga para que los alumnos ganen flexibilidad, fuerza y equilibrio, me gusta profundizar en técnicas de respiración y meditación para cultivar la calma mental y el equilibrio emocional.
También disfruto compartiendo lecturas inspiradoras y reflexiones durante nuestras clases, ya que pienso que el yoga es mucho más que simplemente ejercitar el cuerpo.

Área de trabajo de Carolina Luna

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