Francisco Javier Vallejo Rodríguez Vallejo

Así es Francisco Javier Vallejo Rodríguez

Hola, soy Javi, graduado en CAFyD y especializado en prevención y readaptación de lesiones.

Trabajo con entrenamientos totalmente personalizados, adaptando cada sesión al nivel, objetivos y necesidades de cada persona. También ofrezco seguimiento online y planificación de entrenamientos para quienes prefieren entrenar por su cuenta.

Mi objetivo es que entrenes con sentido, progreses y, sobre todo, que tengas claro qué estás haciendo y por qué.

Si quieres empezar o retomar el entrenamiento de una forma segura y personalizada, podemos hablar y ver qué necesitas.

Área de trabajo de Francisco Javier Vallejo Rodríguez

Servicios

Empleos

Entrenador personal y readaptador deportivo — Rilivium, Madrid
Entrenamiento personal, valoración funcional, planificación y seguimiento de clientes con diferentes objetivos. Trabajo orientado a fuerza, salud, prevención de lesiones y mejora del rendimiento.

Entrenador personal — TG Sport Clinic, Madrid
Diseño y supervisión de programas de entrenamiento individualizados, trabajando especialmente la mejora de la condición física, prevención y recuperación funcional.

Preparador físico — Club deportivo
Planificación y aplicación de sesiones de preparación física, trabajando capacidades como fuerza, potencia, movilidad y prevención de lesiones en deportistas.

Estudios

Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFyD)

Máster en Prevención y Readaptación Deportiva
Especialización en prevención y readaptación de lesiones, valoración, planificación del entrenamiento y retorno progresivo a la práctica deportiva.

Formación complementaria en entrenamiento y rendimiento.

Idiomas

Español: Nativo
Inglés: Avanzado/conversacional

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