Rocío Ferrín Domínguez

Así es Rocío

Hola,

Soy Rocío, Dietista y estoy aquí para ayudarte a mejorar tu alimentación y sentirte mejor contigo mismo/a.

Trabajo de forma personalizada, adaptándome a tus necesidades, gustos y estilo de vida. Ya sea que quieras perder peso, ganarlo de forma saludable, mejorar tu composición corporal o simplemente aprender a
comer mejor, puedo acompañarte en el proceso.

También puedo ayudarte a organizar el menú semanal de toda la familia,
incluyendo opciones saludables y prácticas para niños, adolescentes teniendo en cuenta los horarios, rutinas y preferencias de cada uno.

Me apasiona la educación nutricional en todas las etapas de la vida: infantil y adolescente, hasta la edad adulta, incluyendo momentos clave como la menopausia en la mujer o los cambios metabólicos en los
hombres. Acompañar a las personas en su camino hacia una alimentación consciente y adaptada a sus necesidades es lo que da sentido a mi trabajo.


Mi enfoque se basa en:

✅ Educación nutricional sin dietas estrictas
✅ Acompañamiento cercano y seguimiento continuo
✅ Pautas fáciles de aplicar en tu día a día
✅ Planes flexibles, sin prohibiciones
✅ Material de apoyo (listas de la compra, recetas, ideas de menús...)


Mi objetivo es ayudarte a que consigas tus metas de forma realista, saludable y sostenible en el tiempo.

¡Hablemos y empezamos cuando quieras!

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Servicios

Empleos

🔹 Dietista especializada en pérdida y ganancia de peso
Elaboración de planes personalizados adaptados a los objetivos de cada persona. Trabajo enfocado en mejorar la relación con la comida, acompañamiento continuo y educación nutricional sin restricciones estrictas.

🔹 Asesoría nutricional para familias
Organización de menús semanales equilibrados para toda la familia, teniendo en cuenta rutinas, gustos y necesidades específicas. Incluye ideas de comidas, recetas sencillas y listas de la compra.

🔹 Nutrición infantil y adolescente
Orientación en la alimentación en etapas clave del desarrollo, ayudando a establecer hábitos saludables desde la infancia.

🔹 Experiencia en escuelas infantiles
He trabajado en escuelas infantiles, colaborando en la elaboración de menús escolares adaptados a las necesidades nutricionales de los más pequeños, respetando texturas, edades y recomendaciones sanitarias.

Estudios

Técnico Superior en Dietética

Idiomas

Español