Mónica Hernández Pomares

Así es Mónica Hernández Pomares

Soy Psicóloga con especialización en Psicología clínica y experta universitaria en desarrollo personal y mIndfulness. Trabajo desde un enfoque cognitivo conductual y también terapias de Tercera Generación.
A lo largo de mi trayectoria he trabajado siempre creando un espacio seguro donde cada persona se sienta libre de encontrar y expresar aquello que le está impidiendo vivir una vida plena y satisfactoria, utilizando para ello técnicas verificadas científicamente y seleccionadas de forma individualizada y en consenso con los pacientes, estableciendo objetivos claros y evaluando la progresiva consecución de los mismos, de manera que el paciente va viendo como poco mejora y aprende a gestionar sus estados emocionales hasta lograr la autonomía total para ello.

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