Jon Balda

Así es Jon

Me dedico a la formación en defensa personal orientada a situaciones reales, con especial enfoque en mujeres. Mi trabajo combina la experiencia práctica en artes marciales mixtas, jiujitsu brasileño y boxeo con una metodología centrada en la prevención, la gestión emocional y el empoderamiento.

Actualmente soy monitor de defensa personal para mujeres, donde entreno a un grupo estable trabajando agarres, liberaciones, proyecciones, golpeo funcional, luxaciones y control en contextos realistas. Mi enfoque no es solo técnico: enseño a entender el riesgo, a tomar decisiones bajo presión y a desarrollar confianza.

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