Frederick

Así es Frederick

Hola! mi nombre es frederick y soy entrenador personal con más de 4 años de experiencia.

Trabajo con personas que quieren construir un progreso que puedan mantener en el tiempo, ya sea en un proceso de recomposición corporal o para ganar fuerza muscular de forma efectiva, adaptando cada entrenamiento a su nivel, objetivos y estilo de vida.

Trabajo en sala de gimnasio, domicilio (si hay material necesario) y al aire libre (funcional y calistenia)

Mi enfoque no es solo entrenar: es acompañarte, sacarte de tu zona de confort y enseñarte a crear hábitos saludables que puedas sostener en el tiempo. No vendo motivación pasajera.

- Planes personalizados
- Seguimiento cercano
- Técnica y progresión real.
- Adaptado a principiantes y niveles más avanzados.

Entrenar sin dirección es la razón por la que muchos no progresan. Si quieres resultados de verdad, comienza ya.

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Área de trabajo de Frederick

Servicios

Empleos

Frederick no ha indicado todavía sus empleos.

Estudios

Master en técnicas avanzadas y tecnología aplicada al entrenamiento personal.
Diversos cursos de nutrición.

Idiomas

Español

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