Cristian Rocha

Así es Cristian

Personal trainer especializado en transformación física, pérdida de grasa, ganancia muscular y mejora del rendimiento. Diseño planes de entrenamiento y nutrición adaptados a cada persona, con seguimiento continuo para garantizar resultados reales y sostenibles. Mi objetivo es ayudarte a desarrollar un físico más fuerte, saludable y estético mediante métodos basados en la evidencia y una atención personalizada.

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Asesor Fitness & Entrenador Personal independiente | 2+ años de experiencia
Cuenta con experiencia en el diseño de planes de entrenamiento individualizados y planificación de nutrición fitness enfocada en la recomposición corporal: reducción de porcentaje de grasa y aumento de masa muscular (hipertrofia).

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