Ana

Así es Ana

Soy Ana, dietista-nutricionista. Realizo dietas personalizadas de aumento de masa muscular, pérdida de peso, adaptadas a patologías como hipotiroidismo, diabetes, hígado graso, aterosclerosis, colesterol, disfagia, colon irritable, trastornos de la conducta alimentaria, etc. siempre desde una base que prioriza la salud (física y mental) y empleando alimentos que encontramos en cualquier supermercado o mercado.

Mi forma de trabajo es online, tiene la ventaja de que no tienes que pedir cita ni desplazarte y puedes escribirme tus dudas en cualquier momento, siendo igual o más personalizada que una dieta presencial.

En primer lugar, en la entrevista personal que haríamos por teléfono, te haré preguntas sobre tu peso, altura, y medidas de cadera, cintura, muñeca y cuello (para estimar tu % graso); así como tu horario de trabajo, tus preferencias de alimentos, si te gusta o no desayunar o picar algo después de cenar, si tienes alergias, intolerancias o aversiones a determinados alimentos, etc. Una vez que tenga tu ficha creada, te enviaría los planes dietéticos por correo electrónico o whatsapp.

Cada semana haremos un seguimiento por teléfono o whatsapp para que me cuentes qué te ha gustado y qué no te ha gustado del plan, para ir mejorando semana a semana y conseguir una dieta que te guste, con la que consigamos los objetivos y que cree nuevos hábitos que permitan mantener el cuerpo que has conseguido. *

Sobre el precio: el precio de la primera consulta con entrevista personal, personalización de la dieta es de 35€, mientras que el precio de las siguientes y el seguimiento (siempre que quieras, puedes probar una vez sin compromiso) es de 18€ por dieta semanal o 25€ por dieta quincenal.

Si tienes cualquier duda, no dudes en preguntarme más detalles. Con ayuda ¡se puede!. ¡Espero ser el tipo de profesional que necesitas!

n poco de ayuda ¡se puede!

Área de trabajo de Ana

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Servicios

Empleos

Llevo 5 años ejerciendo la profesión de forma autónoma, y he estado al servicio de los responsables de nutrición del atletic club bilbao durante 6 meses.

Estudios

Grado en nutrición humana y dietética
Máster en nutrición y salud
Posgrado en diabetes y obesidad

Idiomas

Fce (nivel b2 inglés marco europeo)