Agustín Santamaría

Es de Gelves (Sevilla)

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Así es Agustín

Soy entrenador personal/preparador físico apasionado por mi profesión (colegiado nº60515), no he parado de formarme desde que comencé mis estudios en ciencias de actividad física y deporte. Mi objetivo a la hora de trabajar se basa en tres pilares fundamentales para conseguir los objetivos. ¿Qué quiero conseguir (objetivos)?, ¿Qué tengo (condición física, lesiones previas, disponibilidad de tiempo...)? Y por ultimo y probablemente mas importante, buscar disfrutar de la actividad física, la motivación es esencial para trabajar con constancia y disciplina y poder así conseguir nuestros objetivos. Tanto por práctica propia como con clientes, estoy especializado principalmente en la prevención y readaptación de lesiones, crossfit y danza.

Área de trabajo de Agustín

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Servicios

Deportes y fitness: Entrenador de running y maratones | Entrenador personal (en general) | Entrenador personal online | Preparación física para oposiciones

Empleos

Actualmente:
Entrenador personal Bodyclub Nervión
Entrenador personal RMovements (bormujos)

Combino el entrenamiento personal con la divulgación científica. He llevado entrenamientos personales tanto con objetivos de rendimiento, como saludables como la movilidad o el dolor. Además de llevar entrenamientos personales soy redactor y coordinador de la plataforma "sexto anillo-el corazón del deporte", divulgando sobre la ciencia de la actividad física con objetivo de acercar la actualidad a todo el mundo y desmitificando viejas ideas erróneas.

Estudios

Master en optimización del entrenamiento y readaptación de lesiones
Grado en ciencias de la actividad física y deporte "mención en entrenamiento deportivo"
Técnico superior en animación de actividades físicas y deportivas (tsaafd)
Curso en prevención de lesiones (fidias)