Esteban Sokolic

Así es Esteban

Masaje relajante
Este tipico masaje que ayuda a eliminar el estrés de un día duro de trabajo. Es un masaje cuyas maniobras son superficiales, con una presión suave y un ritmo lento para lograr que los músculos se relajen , reduciendo asi el dolor y la inflamación y tención de los músculos. Mejorando también la circulación.

Beneficios del masaje relajante
Relaja el cuerpo y la mente, promoviendo la respiración profunda y eliminando el sentimiento de ansiedad.
Reduce y elimina dolores musculares, como nudos, tirones o contracturas.
Fortalece la circulación sanguínea, aumentando así el aporte de oxígeno en los órganos y tejidos.
Mejora el sistema nervioso.
Crea un sentimiento de bienestar.
Ayuda a la eliminación de toxinas y células muertas.
Recobra energía y cansancio acumulado.
Contribuye a la digestión de nutrientes y eliminación de desechos.
Aumenta las defensas naturales.
Estimula el apetito sexual.
Mejora la autoestima y la energía vital.

Masaje relajante 45 minutos (pies, piernas , espalada, hombros , cuello y cabeza. 15€
Masaje relajante 60 minutos (de espalada y boca arriba) completo 25€

Masaje descontracturante
Atreves de diferentes técnicas este masaje busca aliviar todas aquellas contracturas buscando asi normalizar el tono muscular.
Este masaje es un poco mas fuerte que el relajante ya que se busca disolver las contracturas producidas por malas posturas , falta de descanso , malos movimientos , vida sedentaria, etc.

Beneficios
Activa la circulación sanguínea y de la linfa, eliminando toxinas y oxigenando los tejidos.
Libera endorfinas.
Relaja y ayuda a dormir bien.
Favorece el sistema nervioso.
Alivia migrañas y dolores de cabeza.
Disminuye la fatiga física.
Elimina las células muertas de la piel.
Hace que los músculos y la piel recuperen elasticidad y movilidad.



Masaje espalada 45 minutos 20€
Masaje piernas y pies 45 minutos 20€
Masaje completo 60 minutos (boca arriba y boca abajo) 25€



Masaje sueco
Esta clase de masajes es uno de los mas comunes y utilizados utiliza una combinación de técnicas que nos ayudaran a activar la circulación , promover la relajación muscular profunda, estimular los tejidos de la piel , reducir dolencias y aliviar zonas de tensión, reducir el tejido adiposo dándole firmeza y elasticidad a la piel.

Beneficios

Activa la circulación sanguínea.
Acelera la circulación linfática y su efecto de drenaje.
Mejora el aspecto de la piel.
Aumento del tejido muscular, haciéndolo más firme y elástico.
Disminuye el tejido adiposo, ya que acelera su metabolismo al aumentar la circulación.
El masaje también actúa sobre el metabolismo –aumenta la cantidad de orina, por ejemplo– y las vísceras, especialmente las del aparato digestivo, ayudándolas a vaciarse.
Posee un efecto psicológico positivo sobre el paciente, que se sentirá más relajado y aliviado.

Masaje completo 60 minutos (boca arriba boca abajo) 25€



A tener en cuenta antes e hacerte un masaje :

Si sufres una enfermedad vascular, como tromboflebitis.
Has sido sometido/a a alguna operación delicada de columna o espalda.
Padeces alguna enfermedad de la piel, o tienen heridas abiertas, fracturas, fisuras o enfermedades hemorrágicas.
Te encuentra en la fase clave de una enfermedad reumática.
Embarazadas en los primeros meses de gestación.
Cáncer.
Trombosis, hematomas o dolencias inflamatorias.
Epilepsia.
Diabetes.
Infecciones o enfermedades contagiosas.
Presión arterial alta.
Infección o inflamación cutánea.
Roturas o desgarros.
Tratamientos quirúrgicos recientes.
Etc

Preguntar antes al medico si puedes darte un masaje y que tipo de masaje.

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