Miguel Aguado Lombera

Así es Miguel

El “centro de masajes y preparación física miguel aguado” es un completo y accesible espacio situado en guriezo (cantabria). En él se trata al cuerpo humano en su globalidad persiguiendo su bienestar integral (welness). Para ello interrelaciono diferentes parcelas estrechamente ligadas.
En el área parasanitaria acumulo más de 12 años de experiencia asesorando, tratando y previniendo todo tipo de dolencias y molestias que sufrimos en nuestro cuerpo a diario. Siempre persiguiendo el restablecimiento de la función normal de cada tejido. Para ello combino numerosas técnicas tanto occidentales (quiromasaje, osteopatía, drenaje linfático, …), como otras propias de la mtc (medicina tradicional china). La elección de aquella técnica que considero más adecuada a cada persona y molestia se determina tras hacer una exhaustiva evaluación. Cuando sea posible es de gran ayuda acudir al centro con un informe o diagnóstico médico (este servicio también se ofrece domicilio)
En el área de rendimiento deportivo, la planificación integral del entrenamiento que diseño es 100% personalizada. Su posterior seguimiento, análisis y control científico on line, son un pilar básico para todos aquellos deportistas de élite, amateurs o finishers de las pruebas más conocidas que queráis obtener el máximo rendimiento sea cual sea vuestro objetivo y nivel.
Desde el año 2002 son numerosos los ciclistas, bikers, atletas, duatletas y triatletas, corredores de montaña, equipos de fútbol y hockey que han confiado en mí su preparación física. Todos los equipos, deportistas y federaciones disponéis del servicio de acompañamiento en concentraciones o competiciones. Durante los últimos años he cuidado a deportistas de talla mundial desarrollando múltiples funciones en competiciones como tour de francia, giro de italia, vuelta a españa, campeonatos de españa y mundiales, … entre otras muchas competiciones por todos los continentes.
Pero no solo los deportistas de competición encontraréis aquí vuestro espacio sino que en el centro tiene cabida todo aquel que tenga otros intereses. Dentro del área de bienestar físico elaboro una programación a medida de cada persona en función de sus pretensiones y disponibilidad. Y lo más importante, con total garantía de éxito. En este apartado puedes encontrar: programas de actividad para pérdida de peso, actividad física dirigida a poblaciones especiales (obesidad, cardiopatías, asma, colesterol, diabetes, embarazadas, osteoporosis, tercera edad,, …) y preparación para las pruebas físicas de oposiciones (ertzaina, guardia civil, policía nacional, policía loca, bomberos, …)
Si lo que deseas es realizar tu entrenamiento personalizado de forma eficiente, empleando una técnica correcta para no lesionarte y sacando el máximo provecho a cada ejercicio, en el centro dispongo de todo el material necesario (máquinas de cardio, polea alta y baja, discos, barras y mancuernas, fitball, trx, bosus, theraband, espaldera, ,…) de esta forma podrás hacer tu actividad de forma eficiente, saludable y totalmente personalizada. Todo ello bajo mi contínua supervisión. (este servicio también se ofrece a domicilio)
El área de test y valoraciones es el punto de partida para todos aquellos que queréis poner en práctica y difundir un estilo de vida saludable y un cuidado integral del cuerpo. En el centro puedes realizar diferentes test y evaluaciones de aspectos que complementan la práctica física y que son de vital importancia: valoración del estado de forma física, test de capacidad para ciclistas en rodillo y estudios biomecánicos para atletas y ciclistas.
Por último, y no por ello menos importante, en el área de nutricion ofrezco un servicio de planificación y control nutricional dirigido a la población en general, deportistas ocasionales o profesionales. Como ha quedado más que demostrado, la alimentación juega un papel importante tanto en su rendimiento deportivo como en el personal; juntamente con el entrenamiento y el descanso. Mediante este programa establezco una intervención nutricional específica e individualizada atendiendo a las necesidades y objetivos de cada persona.
Si estás interesad@ en usar servicios que corresponden a diferentes áreas, existen los packs combinados hechos a medida de cada persona en función de sus intereses y particularidades.

Área de trabajo de Miguel

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