Entrenador personal para 1 persona para fortalecer los músculos (Sant Boi de Llobregat)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Lola en 08830 Sant Boi de Llobregat (Barcelona)
ID tarea: 4348431 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Hola, me llamo Lola, tengo 40 años y soy hiperlaxa. Siempre he tenido mucha facilidad para las lesiones, pero últimamente estoy peor. Estoy pendiente de operación de hombro derecho y rótula izquierda por luxaciones recidivantes. Pero mientras llega ese día, me gustaría entrenar fuerza para ganar estabilidad e impedir más lesiones. ¿Crees que podrías ayudarme? Necesito una o dos sesiones al mes (depende del precio) y un seguimiento de ejercicios que pueda realizar sola, durante varios meses. Y después de las operaciones de nuevo, para recuperarme.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Fortalecer los músculos

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   1 - 2 veces por semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Recuperar tras lesión

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana a media tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   Una vez por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   € (básico)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Dentro de 1 mes o más

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Sant Boi de Llobregat (Barcelona) CP 08830