Entrenador personal para 1 persona para perder peso, fortalecer los músculos (Pueblo Bobadilla)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Jonny en 29540 Pueblo Bobadilla (Málaga)
ID tarea: 4296127 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Hola. Me llamo Jonny y vivo en Bobadilla, cerca de Antequera. Busco un entrenador personal que venga a mi gimnasio en casa y me ayude a mejorar mi condición física de forma estructurada y responsable. Mi principal objetivo es perder peso, principalmente reduciendo calorías y mejorando mi equilibrio nutricional. Después, quiero desarrollar y mantener una buena estructura muscular en todo el cuerpo y, como tengo 50 años, también quiero trabajar la flexibilidad y la movilidad. Una vez que haya recuperado mi nivel básico de condición física y alcanzado mi peso ideal, quiero centrarme en dos objetivos deportivos: • mejorar mi condición física en pádel y • prepararme para la temporada de snowboard. También disfruto corriendo y montando en bicicleta, aunque no los he practicado últimamente. Mi salud en general es buena; solo necesito motivación, constancia y responsabilidad. Por eso busco un entrenador personal con orientación nutricional. ¿Ofrecen entrenamiento a domicilio y un plan que combine ejercicio, nutrición y responsabilidad semanal? Si es así, me encantaría hablar y ver si somos una buena pareja.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   1 - 2 veces por semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Masculino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   A domicilio (en el gimnasio de mi casa)

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas

• ¿Qué frecuencia deseas?
   Una vez por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€€ (completo)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

Lugar: Pueblo Bobadilla (Málaga) CP 29540