Entrenador personal para 1 persona para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos (Maliaño)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Mª Emma en 39600 Maliaño (Cantabria)
ID tarea: 4387418 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Soy mujer, tengo 64 años, aunque no lo aparento, y me gustaría recuperar mi cuerpo, o sea, mi forma física, que por dejadez he olvidado durante muchos años.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Problemas de espalda, dolor en las articulaciones

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   Más de 60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Depende también del horario, entre semana por las mañanas, entre semana por la noche

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Dentro de 1 mes o más

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Maliaño (Cantabria) CP 39600