Entrenador personal para 1 persona para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos (Sagunt/Sagunto)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Myriam en 46500 Sagunt/Sagunto (Valencia)
ID tarea: 4154123 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Tengo 73 años y me operarán de las rodillas. Por eso quiero empezar a hacer ejercicio

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Para mejorar mi salud

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Dolor en las articulaciones

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   Más de 60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa)

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas

• ¿Qué frecuencia deseas?
   2 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   € (básico)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Soy flexible

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

Lugar: Sagunt/Sagunto (Valencia) CP 46500