Entrenador Personal para 1 persona (Pinto)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Rosario en 28320 Pinto (Madrid)
ID tarea: 4494985 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Necesito que me guíen en los ejercicios para no debilitar más mi suelo pélvico y poder ir cogiendo fuerza en el abdomen y todo el cuerpo. Tuve una operación de cadera hace 2 años y necesito recuperar fuerza, pero no puedo gastar más de 90€ al mes.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   1 - 2 veces por semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Prolapso suelo pélvico, hernias

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana a media tarde, entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   2 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Pinto (Madrid) CP 28320