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Entrenador Personal para persona con sindrome de hiperlaxitud articular y dolor crónico con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 21-10-2021 en Badia del Vallès (Barcelona)
Hola, tengo sindrome de hiperlaxitud articular. Tengo muchos dolores, problemas para trabajar por el dolor, falta de masa muscular, muchas contracturas, escoliosis, etc. Todos estos problemas son a raíz de la hiperlaxitud. Me gustaría un entrenador personal que me guíe en mi entreno y me diga si hago bien los ejercicios ya que no puedo verme. También para animarme a seguir ya que por los...
Plan de Entrenamiento Personal para persona con discapacidad intelectual con objetivo de perder peso (La Sagrada Família)
Publicado el 22-3-2023 en La Sagrada Família - Barcelona (Barcelona)
Mi hija está operada de la rodilla, lleva plantillas y sus pies son súper supinador , más uno que otro facilitando que se le tuerza y provocando daño en la rodilla. Una vez a la semana va a piscina, camina 1km.1/2 cada día, y en época vacacional entre 2h , 2h y 1/2 cada día. En casa le hago ejercicios para la rodilla y como le supone esfuerzo y constancia me cuesta más la continuidad (por ser...
Plan de Entrenamiento Personal para persona con sobre peso y esclerosis múltiple, discapacidad física o con objetivo de perder peso (El Poblenou)
Publicado el 5-8-2021 en El Poblenou - Barcelona (Barcelona)
El trabajo esta realizado para una persona con discapacidad motriz por esclerosis múltiple, lo que causa que tenga todo el lado izquierdo sin casi movilidad y además tiene sobrepeso que es necesario perder. El polideportivo cuenta con gimnasio y piscina pero lo más recomendable o que actualmente más pueda hacer la persona es la piscina dado que no podría utilizar casi las máquinas.
Entrenador Personal para persona con hiper laxitud con objetivo de mejorar la coordinación (El Turó de la Peira)
Publicado el 16-8-2022 en El Turó de la Peira - Barcelona (Barcelona)
Necesito a alguien que me haga un plan de entrenamiento para aumentar masa muscular, reducir el porcentaje de grasa y corregir en la medida de lo posible mi hiperlaxitud que tengo sobretodo en rodillas y tobillos, así que necesito que esté pendiente de mi postura, estaría haciendo sesiones un tiempo hasta adquirir los conocimientos suficientes para continuar sola
Plan de Entrenamiento Personal para persona con discapacidad intelectual con objetivo de ganar masa muscular (El Poble Sec)
Publicado el 7-9-2023 en El Poble Sec - Barcelona (Barcelona)
Mi hijo tiene discapacidad intelectual, el necesita que le guíen para sentirse cómodo , sino se fustra y desanima
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...
Nico, es un gran entrenador. Me ha hecho progresar mucho, es buena persona y te orienta muy bien en tus objetivos deportivos. Ofrece un pack muy completo y personalizado además de un seguimiento...
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