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Entrenador personal zona norte boadilla del monte madrid</br>Llevo mas de 15 años vinculado al mundo del deporte y 10 años como entrenador personal.
Mis inicios empezaron como monitor/entrenador y coordinador de actividades en gimnasios especializándome en diferentes...
María dice:
"Es un gran profesional. Se adapta perfectamente a la situación de cada uno y a sus necesidades. Tiene mucha flexibilidad para cambiar una clase cuando es necesario. En el trato es muy agradable, te anima a exigirte cada vez más, pero siempre en positivo."
20 veces contratado en Cronoshare
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Desde mi infancia he tenido mucha energía y una gran pasión por los deportes, cuando descubrí que disfrutaba enseñar y compartir mis conocimientos, decidí estudiarlo y dedicarme profesionalmente. Me tomo mi trabajo con gran responsabilidad, cada alumno es un reto y una nueva enseñanza. Me especializo en acondicionamiento físico, dirigido a cualquier tipo de deporte, personas y edades. Con...
Ana dice:
"Empezamos a entrenar pero lo tuvimos que aplazar por la situación actual de Covid 19. "
3 veces contratado en Cronoshare
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Entrenamientos personalizados, functional training, entrenamientos de resistencia y musculación, nutrición y alimentación vegana, asesoramiento en persona y a distancia. IFBB advanced bodybuilding and fitness trainer specialist. Entrenamientos indoor o outdoor. Atención individual, por familia o grupos. 7 días a la semana, 365 días del año, horario a convenir por el cliente. Instagram: @mjrb_vegan
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¿Te levantas cada día de tu cama con pinzamientos en la espalda o dolores? ¿Tienes dolores en la espalda que no se te quitan y llevas meses o incluso años con ellos?
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¿Te imaginas una vida sin ese dolor?
Mucha gente ya ha invertido en su...
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Llevo 25 años trabajando en el sector deportivo y los últimos 5 años muy especializado en deportes de resistencia. Acompaño a mis deportistas planificando entrenamientos adaptados a sus particularidades, ritmo de vida y necesidades. Les ayudo a construir hábitos saludables mientras entrenamos con seguridad y motivación, con el objetivo de lograr un progreso sostenible mientras disfrutamos del...
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Soy graduada en ciencias de la actividad física y del deporte.
También soy entrenadora de triatlón nivel i, y futura entrenadora superior de natación nivel iii.
Entrenadora personal.
Amante de los deportes de resistencia y el entrenamiento de la fuerza.
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Soy una profesional de la actividad física y el deporte. Llevo 10 años en el sector el fitness y soy capaz de lograr cualquier objetivo que nos propongamos juntos.
El límite lo creamos nosotros mismos, entrenamos?
Koko dice:
"Ha sido un placer conocer a lourdes en todos sus aspectos. Es una mujer encantadora, muy trabajadora, dedicada, constante y con un amplio conocimiento en su sector, el deporte. Genial como entrenadora tanto a nivel físico como emocional. Sin lugar te ayuda a crecer como persona."
4 veces contratado en Cronoshare
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Entrenador Personal y Dietista con espacio de Entrenamiento Personal propio, adaptado a las medidas especiales del COVID-19.
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Con más de 10 años de experiencia ayudando a las personas a mejorar sus hábitos de alimentación y ejercicio, ya sea buscando un objetivo específico de pérdida de grasa, diabetes o rendimiento...
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Me desplazo a tu domicilio, no importa el espacio del que dispongas. Te ayudaré a conseguir tus metas. Poco a poco, día a día, irás notando cambios físicos. Te encontrarás mejor, con más carga de energía.
Ejercicios variados, para no aburrirnos, sesiones amenas. Circuitos al aire libre. Iniciación a la carrera.
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Madrid capital , villanueva de la cañada, brunete, sevilla la...
Paula dice:
"Muy buena, sabe reconocer mis necesidades de entreno y tiene en cuenta mis capacidades fisicas"
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Publicado el 3-7-2017 en Villanueva del Pardillo (Madrid)
Hola. Llevo muchos años corriendo, siempre a mi bola y sin entrenar. Tengo 40 años. Empecé corriendo carreras de 10 km (aranjuez, madrid, etc.) en asfalto, mis mejores tiempos fueron 47-48 minutos, y desde aprox. 5 años me he pasado a las carreras de montaña y he hecho un par de maratones de montaña (montaña solidaria el escorial), un par de ultras de 80 km (peñalara y transgrancanaria), y en...
Entrenador personal para preparar maratón para persona de 41-60 años
Publicado el 1-1-2021 en Villanueva de la Cañada (Madrid)
He corrido 9 medias maratones e infinitas carreras de 10 km. Tengo una condromalacia rotuliana grado 3 y una profusión vertebral l5-S1. Llevo sin correr con regularidad desde marzo. Monto en mtb. Necesito perder peso, ganar fuerza y movilidad articular y hacer ejercicio moderado para en marzo estar preparado para empezar a correr. Quiero hacer una maratón en septiembre. Me gustaría tener a...
Entrenador personal para pruebas físicas oficial ejercito
Publicado el 8-5-2023 en El Escorial (Madrid)
Buenos días, actualmente me encuentro dentro de las fuerzas armadas y en 1 mes y medio mas o menos me examino para ascender a oficiales, quiero ir sobrado en las pruebas físicas, aunque el año pasado las pase sin problema, pero me gustaría practicar el km y los 50 mt mucho más ya que estoy operado de ligamento cruzado anterior y menisco, por ello necesito las manos de un profesional, lo más...
Entrenador personal para preparar medio maratón para persona de más de 60 años
Publicado el 24-11-2021 en Valdemorillo (Madrid)
No soy ni he sido rapido en las carreras xq tengo una arritmia que me impide forzar en los ejercicios. He corrido 11 medias maratones siempre por encima de las 2 horas. Mi objetivo es correr mi ultima media y ya solo carreras de 10-15 km máximo. Estoy recien operado con artroscopia de menisco interno y hasta enero no podria comenzar a entrenar poco a poco.
Publicado el 21-11-2017 en Las Rozas de Madrid (Madrid)
Buenas tardes, vivo en las rozas, llevo un tiempo corriendo por mi cuenta pero no consigo mejorar mi en tiempo ni en distancia, creo que me vendría bien que alguien me dirigiese un poco para corree carreras de 10k sin problemas, y por que no alguna media algún día. Mi problema son sobretodo los horarios que en mi trabajo son muy variables. Un saludo
Entrenador personal para preparar medio maratón
Publicado el 4-3-2020 en El Escorial (Madrid)
Mi pareja a comenzando en el mundo del running y ya ha hecho varias carreras populares, normalmente de 10km. Le gustaría prepararse una media maratón y me gusta ayudar ahora que viene el día del padre, por lo que sería para regalarle las primeras sesiones/mes. Gracias.
Entrenador personal para preparar medio maratón para 2 amigas
Publicado el 13-1-2026 en Las Rozas de Madrid (Madrid)
Somos dos amigas de Las Rozas que hacemos bastante deporte y nos hemos propuesto el reto de hacer una media maratón, la de Madrid el 22 de marzo. Queremos tener un planning dirigido por un profesional que también nos adapte la comida.
Entrenador personal para iniciarse al running para persona de 41-60 años
Publicado el 1-9-2025 en Boadilla del Monte (Madrid)
Salgo de una lesión de hombro y de rodilla, que de hecho me duelen (soportable). Aparte tengo los tobillos "de cristal" y trabajo sentado en oficina (lumbares)
Entrenador personal para preparar maratón para persona de 26-40 años
Publicado el 8-6-2021 en Galapagar (Madrid)
Me he apuntado a la rock ‘n’ roll de madrid para hacer mi primer maratón y necesito la ayuda de un profesional del sector. Solo gente seria por favor.
Plan de Entrenamiento Personal de running
Publicado el 29-1-2018 en Villaviciosa de Odón (Madrid)
Mi marido es una persona acostumbrada a hacer deporte, solo que en estos momentos tiene bastante sobrepeso y no se vé con fuerzas de empezar nada.
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La labor de Ángel no puede describirse en palabras, se puede intentar, pero no puede expresarse todo lo que te aportara su dedicación. Es imposible explicar que mientras corres series de 300, 500,...
Llevo un mes con Antonio y me parece un gran procesional, con los conocimientos y las actitudes necesarias para ayudarte a cumplir los objetivos. Es muy puntual con el envío de las...
Nico, es un gran entrenador. Me ha hecho progresar mucho, es buena persona y te orienta muy bien en tus objetivos deportivos. Ofrece un pack muy completo y personalizado además de un seguimiento...
Al hablar con el me trasmitió mucha confianza, parecía que lo conocía de todas la vida
Perfecto. Muy implicado contigo y atento a lo que necesitas mejorar. Sin duda recomendado al 100%
Victor es una persona muy amable, atenta y profesional. Se adapta a mi rapidamente y con mucha facilidad. Creo que voy a lograr una gran mejora con su ayuda.
Trato muy directo, si bien he elegido entrenamiento on line de momento
David es muy profesional, y me anima constantemente, se adapta a todos mis horarios. Sin duda es lo que estaba buscando como entrenador personal para correr y conseguir mis objetivos.
A pesar de que no he podido avanzar mucho, pero fallo mío, él ha estado muy pendiente y muy atento.
Por ahora súper bien. Xevi es muy profesional y ajuste los planes de entrenamiento muy bien a mis posibilidades. El revise los entrenamientos y da feedback cuando es necesario. Muy recomendable.
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