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Hola, soy Meritxell de Ekilibra!!
Me gusta rodearme de gente positiva y con buena actitud.
-La Nutrición me ha dado calidad de vida y se ha convertido en mi pasión.
Me dedico al asesoramiento presencial u
online a personas que buscan controlar peso,optimizar su nutrición, augmentar energía y vitalidad, tonificar, mejorar rendimiento deportivo, equilibrar caréncias...
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Profesional acreditado
Graduada en la Universidad de Lleida en el grado de Nutrición Humana y Dietética. Ciclo superior de Dietética y Nutrición en el instituto Milà i Fontanals.
Mi objetivo actual es seguir formándome en el ámbito de la nutrición clínica para ayudar en la mejora de la salud de las personas.
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Mi nombre es Raquel y soy titulada Dietética.
Mi objetivo es ayudarte en el tuyo, sea cual sea:
-Pérdida de peso
-Ganancia muscular
-Ganancia de peso
-Recomposición corporal
-Introducción de hábitos saludables
Nada de dietas restrictivas, damos lugar a la flexibilidad y todo 100% adaptado a ti y tus necesidades🫶🏽🥑
No esperes al momento perfecto, es hoy😉
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Llamada o mensaje pero solo operativo en whatsapp, gracias.
Clases de defensa personal a domicilio solo para mediona y alrededores.
Experiencia en artes marciales japonesas, defensa personal y como miembro de distintos cuerpos militares de elite en varios paises de europa y america.
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Soy deportista y nutricionista, profesora de canto, ceramista y musica.
Aunque también me dedico al sector comercial y ventas.
Creo que la pregunta de "a que te dedicas" es reducir a una persona a un solo oficio, de ahí la gran mayoría de problemas.
No sé porqué realmente se me debería contratar, pero sé escuchar y ver a las personas, para, de ahí, trabajar el problema desde la raíz.
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Soy dietista nutricionista enfocada al área de pedagogía de la alimentación, la creación de hábitos saludables y la sostenibilidad de estos más que de la restricción continúa.
¿Cómo funciona?
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- Puedes ver las valoraciones de otros clientes así como el perfil de cada profesional para poder comparar los presupuestos y tomar la mejor decisión.
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Publicado el 4-8-2020 en Esparreguera (Barcelona)
Soy un mero principiante en esto de cuidarse, mi vida se ha basado en comer lo que me diera en gana sin regulaciones, a medida que he ido creciendo he intentado cambiar un poco, pero hasta ahora que estoy poniéndome en forma no me había preocupado lo suficiente.. Únicamente busco orientación según mi peso, altura, tipo de cuerpo, para poder bajar la grasa de mi cuerpo, y poderme ver un poco...
Nutricionista para adelgazar
Publicado el 19-7-2018 en Sant Esteve Sesrovires (Barcelona)
Estoy con medicación, que he ido engordado desde hace 4 años. Siempre he pesado cuando mas joven 54. Cuando he ido creciendo ha subido un poco el peso pero nunca mas de 62. Tengo 51. Tengo fibriomialgia, fatiga crónica severa, miosfacial, síndrome facetario, artrosis..Hasta los 47 nunca he tenido nada. Quisiera una dieta que con dieta fácil, no haga rebote, y casi sin poder hacer guimnasia.
Nutricionista online para ganar peso
Publicado el 16-4-2021 en Vilafranca del Penedès (Barcelona)
Estoy haciendo ramadan y me gustaría saber como mantener mi peso. Mido un 1, 77m y peso unos 65kg, entonces me gustaría saber como mantener mi peso durante este mes o incluso ganar más si es possible. He tenido muchas complicaciones a la hora de subir unos cuantos kilos porque comía más de lo que el cuerpo soportaba.
Servicio de Nutrición online para persona de 41 a 50 años con objetivo de perder peso
Publicado el 15-1-2025 en Olesa de Bonesvalls (Barcelona)
Necesito una rutina de comidas que me ayuden a bajar de peso pero indicada para toda la familia, no puedo estar cocinando varias comidas al día. Además necesito comidas económicas que no me alteren la cesta de la compra demasiado porque sino sería insostenible seguirla.
Publicado el 6-8-2018 en Masquefa (Barcelona)
Practico fitness. Estoy haciendo una dieta de definición baja en carbohidratos, he conseguido resultados pero necesito una orientación profesional para ver si estoy haciendo lo correcto o debo modificar algo.
Nutricionista Online para perder peso para persona de 18 a 22 años
Publicado el 17-9-2024 en Sant Martí Sarroca (Barcelona)
Hola, soy una chica y tengo 18 años. Actualmente, creo que estoy entre un peso de entre 90-95 kilos y mi objetivo es perder la grasa que tengo y a la vez ganar masa muscular y tener buenos hábitos alimenticios y saludables.
Publicado el 27-9-2021 en Sant Pere de Riudebitlles (Barcelona)
Práctico escalada deportiva y por motivos de confinamiento y familiares he cogido 13 kilos en un año. Mi peso ideal para la musculatura que tengo y necesito ronda los 90-95 kgs. Estoy en 108.
Servicio de Nutricionista online para persona de 41 a 50 años
Publicado el 21-5-2021 en Igualada (Barcelona)
Estoy en una premenopausia hace ya más de dos años y he subido casi 10 kilos, y no hay forma de bajar peso. También tengo grasa abdominal
Publicado el 30-12-2020 en Sant Pere de Riudebitlles (Barcelona)
Alergia a la canela e intolerancia a ciertos tipos de verdura y frutas. Historial clínico de gastritis y colitis.
Publicado el 7-3-2022 en Vilafranca del Penedès (Barcelona)
Soy un chaval de 16 años que quiere bajar de peso y ganar masa muscular, estoy en el gimnasio y me iría bien una dieta.
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María José es maravillosa. Te escucha, te acompaña, te aconseja, te entiende y te anima en todo... Es más q nutrición.. Es Un apoyo psicológico que me da fuerzas para enfrentarme al cambio...
Siempre me guío por sensaciones para las cosas importantes y Cuando hablé con ella me transmitió tranquilidad, confianza y por supuesto profesionalidad. Por ahora estoy a gusto y pone objetivos...
Nada mas que decir, la evolucion es lenta pero muy buena, por su parte no se puede pedir mas.
Ana es una profesional muy atenta a sus clientes. Se ha puesto en contacto rápidamente y no he tenido ningún problema de comunicación con ella. Muy conforme con su atención.
Siempre disponible, atenta y positiva para todo el seguimiento necesario de las diferentes fases durante el tratamiento,
Buenas sensaciones y gran profesional siempre disponible para cualquier tipo de duda. ahora a conseguir los objetivos marcados.
Se puso en contacto conmigo muy rápido y desde el minuto uno ha sido muy clara con sus indicaciones, te ayuda por whatsapp si es necesario y puedes hacer sus dietas a distancia. A mi en poco...
Estoy muy contenta con Fran, ha sido muy facil desde el principio y sigue siendolo. Amable, educado y siempre muy atento a mi.
Solo he tratado con Mónica y María en una llamada teléfonica donde me han dado la información de sus servicios y me parecen muy profesionales, lo explican todo con mucho cariño y saben justo lo...
Hola. Estoy encantada con Rocío, se preocupa mucho, me ayuda en lo que necesito y todos los consejos que me da me encantan. Sus platos son riquísimos, estoy súper contenta de haberla conocido....
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