Descubre los mejores nutricionistas online aquí en San Martin

Publicado el 25-11-2020 en Arroyomolinos (Madrid)

Soy un hombre de 39 años y aproximadamente 120 kg de peso. En el pasado he sido bastante deportista, aunque siempre he tenido tendencia a coger kilos. Actualmente mi trabajo es muy sedentario, y realizo poco ejercício físico. Tengo muy poco tiempo disponible, y problemas para dormir, por que tengo un bebe de 0 meses. En el pasado (hace más de 10 años) tuve problemas de consumo de cocaína,...

Publicado el 8-3-2021 en Móstoles (Madrid)

Tengo 37 años y hace casi 4 años fui mamá. Desde entonces no he logrado bajar al peso en el que me encontraba. Pesaba 52kg y algo, mido 1’63cm. Después del parto logré bajar hasta 56 o 57 kg, no lo recuerdo exactamente, pero después cogí un kg. Me he mantenido en 58 kg varios años, pero en los últimos meses he subido a los 60 kg. Mi alimentación sigue siendo la misma que cuando pesaba 52kg, no...

Publicado el 31-8-2020 en Móstoles (Madrid)

Desde que se me retiró la menstruación he cogido mucho peso, aunque no sé cuánto porque me deprime pesarme, pero calculo que unos 25 de kilos. El confinamiento tampoco ha ayudado. No solo es por estética, que también, sobre todo es que me siento torpe y pesada. Mido alrededor de 1,60 y antes de engordar con 52 años pesaba unos 65 kg. Antes solía ir al gimnasio pero tuve que dejarlo por...

Nutricionista a domicilio, online para persona de 23 a 30 años

Publicado el 28-7-2020 en Serranillos del Valle (Madrid)

Necesito adelgazar unos 15 kg. Estoy cansada de dietas en las que tengo que buscar debajo de las piedras los productos o cuyas recetas sean difíciles. Quiero una dieta con comida saludable (encima tengo colesterol y a veces triglicéridos), comida normal, y una dieta que sea efectiva. He perdido muchas veces peso, mi gran problema es que no sé mantenerme en ese peso, poco a poco lo voy...

Publicado el 14-7-2020 en Alcorcón (Madrid)

Hola , yo tengo un plan en principio que me dio la nutricionista , nunca en mi vida hice ejercicios , llevo ya 3 meses que voy haciendo rutinas diarias de 20 a 30 minutos, trato de comer saludable pero tengo demasiada barriga como si estuviera embarazada , tengo mucha inflamación ya que soy estreñida y retengo muchos gases . Pesaba 78 con mi dieta y ejercicio después de 3 meses ahora estoy en...

Nutricionista para ganar peso

Publicado el 10-4-2018 en Humanes de Madrid (Madrid)

Hola, me llamo nieves y tengo 19 años. Siempre he sido una persona muy delgada y me gustaría ganar peso, sobretodo tener más piernas y más caderas. Hace un par de meses empecé a ir al gimnasio y aunque voy unos 3 o 4 días a la semana y hago ejercicios con peso me han dicho en varias ocasiones que si no lo complemento con una buena alimentación no me va a servir de nada. Busco alguien que me...

Nutricionista para aprender a alimentarme

Publicado el 5-6-2018 en Alcorcón (Madrid)

En estos momentos estoy trabajando en el extranjero (kuwait). Mi día empieza a las 5 de la mañana y acaba a las 15:30. La hora de la comida es las 12 de la mañana. A parte de esto práctico triatlon y tengo plan de entrenamiento semanal que suele constar de 3 sesiones de carrera, dos o tres de bici (una larga de mas de 2-3 horas), 3 de natación y un par de gimnasio. Me gustaría que me...

Publicado el 19-6-2023 en Alcorcón (Madrid)

No quiero perder peso específicamente. Tengo sop y en los últimos meses me cambiaron la píldora y sufrí una variación de unos 5 kg, me siento muy hinchada, tengo mucha celulitis, retención de líquidos. Quiero controlar el sop ahora que he dejado la píldora y tratar de volver a mi estado anterior o si no es posible bajar grasa y sentirme menos hinchada.

Publicado el 2-9-2020 en Móstoles (Madrid)

Nunca he hecho ningún tipo de dieta ni he acudido a un nutricionista pero me gustaría mejorar mi alimentación ya no solo para mejorar mi rendimiento en el ejercicio físico, sino también para tonificar mi cuerpo en general llegando a definir el abdomen un poco no de forma exagerada.

Servicio de Nutrición Online para perder peso para persona de 51 a 60 años

Publicado el 18-10-2023 en Alcorcón (Madrid)

Estoy con la menopausia y por temas profesionales necesito adelgazar medianamente rápido en tres meses. Peso unos 80 kg, mido 1,60 y 56 años, ninguna patología excepto obesidad e hipertensión controlada. 3 veces por semana hago ejercicio en gym (cardio y fuerza). Gracias.