Ariadna Pérez Esmeralda

Así es Ariadna

Ariadna pérez, personal trainner.
Profesional del deporte, especializada en entrenamientos personales con electroestimulación.

Que es la electroestimulación?
-es la activación muscular de formar externa, es decir, provoca la contracción muscular mediante un estímulo externo.

¿Cómo son las sesiones?
-mi metodología consta de la mezcla de dos tipos de entrenamiento, que son el entrenamiento personal conversación al (entrenamiento funcional, usando la fuerza de nuestro propio cuerpo, gomas, etc) y el entrenamiento con electroestimulación, ambos usados en la misma sesión. Con ellos provocamos que el entrenamiento se magnifique, por lo que llegaremos antes a nuestros objetivos. Gracias a la tecnología más novedosa en el mundo del deporte y salud, con trajes especiales, inalámbricos, y de máxima comodidad.

Tipos de entrenamiento:
-según objetivos, adaptamos la sesión de entrenamiento y los diferentes programas: tonificar, quemar-grasas, cardiovascular, metabólico/celulítico, fuerza...

Lugar de entrenamiento:
Realizó los entrenamientos a domicilio.

Área de trabajo de Ariadna

Servicios

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