Antonio N.


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Es de Madrid (Madrid)

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Así es Antonio

Soy un recién graduado en ciencias de la actividad física y el deporte, realizando actualmente un máster en administración y dirección de empresas sobre la gestión de campos de golf. Entreno regularmente cada semana, ahora estoy focalizado en el peso libre en el gimnasio y en los ejercicios básicos de powerlifting. En el entrenamiento es muy importante la individualidad y saber adaptar a la persona la intensidad, la carga y tipos de ejercicios a realizar, de esta forma es la que planifico mis entrenamientos y de la cual creo que han de planificarse.

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