Javier Castillo

Así es Javier

-entrenador personal
-preparador fisico
-nutricion deportiva

*dietas personalizadas para diferentes objetivos :
•perdida peso
•aumento masa muscular
*rutinas de entrenamiento personalizadas para todos los niveles y objetivos :
•principiante , intermedio y avanzado
•definicion o volumen
✓se ofrecen entrenamientos a domicilio , al aire libre y en gimnasios .
Diferentes tipos de entrenamientos :
-hipertrofia / resistencia / fuerza máxima
- intervalicos / funcionales / grupos musculares
✓lo más importante es conocer al cliente , sus metas u objetivos , saber amoldar su plan de entrenamiento o de nutrición a su día a día , hacerle ver que esto no es algo puntual , sino un estilo de vida y hacer que disfrute y este contento con el .
✓ los utensilios necesarios para los entrenamientos a domicilio o al aire libre incluidos .

Área de trabajo de Javier

Servicios

Empleos

Monitor de sala
Entrenador personal
Encargado tienda suplementos

Estudios

Preparador físico
Entrenador personal
Nutrición deportiva

Idiomas

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