Javier Sebastian Morell

Así es Javier

Buenas soy Javi , entrenador personal, preparador físico.

Llevo mas de 10 años como entrenador adaptandome a las necesidades y consiguiendo objetivos deportivos de cada persona.
Hago las planificaciones segun objetivos, si tu propósito es preparar una carrera o unas oposiciones , estudiaré tu objetivo y tu "nivel deportivo" para preparar el mejor entreno y sacar todo tu rendimiento para conseguir tus metas.
Si el objetivo es fortalecer la musculatura, perder o ganar peso, ganar flexibilidad etc... trabajaremos conjuntamente para comenzar a ver resultados lo antes posible.

Me gusta mantener la motivación de las personas con las que entreno para que por muy duro o relajado que pueda ser una sesión de entrenamiento se mantenga a buen nivel y con ganas de continuar entrenando.

También hago entrenamientos Hipopresivos online.
Los ejercicios Hipopresivos son ejercicios repiratorios y posturales que tienen muchos beneficios:
Aumenta la capacidad respiratoria. Ayuda porstural.
Fortalece la faja abdominal. Reduce el perimetro abdominal.
Fortalece el suelo pélvico. .....y mucho mas.

Para mas información, horarios, tarifas , bonos... no dudes en contactar conmigo.

COMENCEMOS A ENTRENAR!!!

JAVI.

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Servicios

Empleos

Entre otros muchos empleos desempeñados a lo largo de mi vida, hablaré de mi experiencia deportiva.
10 temporadas de profesor de esquí y snowboard.
Entrenador, preparador físico de club snowboard. ( En Canada)
Preparador físico personal, running ,
Entrenador personal y sesiones colectivas.( pérdida de peso, tonificación, ganar masa muscular, sesiones hipopresivas, preparación eventos deportivos..)

Estudios

Titulación: td2 (técnico deportivo) de . Centro de formación fadi.
Titulación: entrenador personal; ehfa (european health & fitnes association) y iuss(international
University sports science) centro
Formación isaf. ( instituto de ciencias de la salud y actividad física)
Titulación: monitor de fitness ; ehfa y uiss. Centro de formacion isaf.
Titulación: monitor de musculación ; ehfa y uiss. Centro de formacion isaf.
Nivel 1 y 2 ejercicios hipopresivos. Formación con low pressure fitness

Idiomas

Español nativo
Inglés nivel alto hablado, medio escrito.( 1 año en dublin y 1año y medio en Canadá)