Olivia Oriol

Olivia Oriol

Es de Castelldefels (Barcelona)

Registrado el 28-08-2019

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Así es Olivia

Soy profesora certificada de yoga en tres estilos de yoga: hatha, ashtanga y roquet. Mezclo meditación, respiración, posturas y concentración. Puedo enseñar en distintos niveles, de lo más básico, con una secuencia de posturas sencillas y más meditativas, a un yoga que requiere más fortaleza y preparación. Sin embargo, aunque la postura sea avanzada, siempre vamos desde las bases, poco a poco avanzando en cada postura, hasta adquirir la fuerza, la flexibilidad y la concentración necesarias para alcanzar niveles que al inicio jamás pensaríamos en alcanzar.

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