Elisabeth

Así es Elisabeth

Entrenadora personal titulada, con más de 30 años de experiencia. También entreno y formo a bailarines para mejorar y preparar su forma física y campeonatos de ballet. Entre otras actividades, dirijo un grupo de jóvenes y adultos, cuatro horas por semana, impartiendo clases de TRX (ideales para mejorar la fuerza y resistencia), tonificación y entrenos funcionales diversos -con todo el material necesario-, con el fin de aumentar la forma física general. Me encanta el trato con las personas y puedo asegurar que estos entrenamientos personales ayudan a conseguir los objetivos deseados (pérdida de peso, firmeza y tonificación corporal, así como la mejora de la fuerza y resistencia perdida).

Área de trabajo de Elisabeth

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Me dedico a la docencia física desde hace más de 30 años. Formada en ballet clásico también. Me motiva entrenar a personas que llegan sin condición física alguna y ver su evolución en pocos meses. Sigo siempre en constante reciclaje y ver nuevas técnicas para poder mejorar. He añadido el TRX a los entrenos personales para mejorar de forma rápida y segura los objetivos a conseguir.

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