Gabriel Monterroso Rodríguez
Gabriel Monterroso Rodríguez
Es de Barcelona (Barcelona)Registrado el 20-01-2022
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Profesional acreditado
1 veces contratado en Cronoshare
es gratis y sin compromiso
Así es Gabriel
¡Hola! soy Gabriel Monterroso, entrenador personal titulado y psicólogo deportivo. Llevo toda una vida practicando diferentes deportes y más de 5 años centrado en el "fitness", la mejora de la fuerza y la composición corporal.
He experimentado tanto en mi mismo como en otras personas como una adecuada selección de los ejercicios, una correcta planificación y progresión y la suficiente intensidad, son las claves para obtener resultados, junto con una buena dosis de compromiso, paciencia y confianza en el proceso.
En mis sesiones de entrenamiento, doy también mucha importancia al entendimiento con el cliente y a la empatía. Crear del entrenamiento un momento no solo de mejora física, sino también de desconexión, calidez y confort.
El primer paso es que nos conozcamos y me cuentes cuales son tus objetivos. A partir de aquí, elaboraré un plan de entrenamientos lo más personalizado posible, teniendo en cuenta tu nivel, los aspectos que más quieras mejorar, las lesiones o limitaciones físicas que puedas tener y tus preferencias personales sobre dónde realizar los entrenamientos, entre otras cosas.
Te motivaré y guiaré en todo momento, buscando siempre que las sesiones sean dinámicas, amenas y con la suficiente intensidad como para que puedas progresar sin riesgo alguno, sin descuidar nunca la técnica.
Acreditaciones
European Register of Exercise Professionals (EREPS)
Validado el 27-01-2022Área de trabajo de Gabriel
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Servicios
Deportes y fitness: Entrenador personal (en general)
Empleos
Gabriel no ha indicado todavía sus empleos.
Estudios
Graduado en psicología por la USC.
Máster en psicología del deporte y de la actividad física por la USC.
Entrenador personal EQF3, EQF4
Idiomas
Castellano nativo, inglés intermedio
2 Valoraciones de clientes
Nerea ha opinado: Gabriel es un entrenador de 10. Es una persona muy agradable, por lo que hace que las sesiones sean muy llevaderas, pero además es muy atento y tiene muchísimos conocimientos sobre el tema, por lo que fue capaz adaptarse a mis objetivos y limitaciones, y gracias a ello conseguí mi objetivo de estar más en forma y tar más en forma y adelgazar. Lo recomiendo sin dudarlo, es el mejor entrenador que he tenido!
Lincoln ha opinado: Empecé a entrenar con gabriel allá por 2016, yo como todo novel no tenía ni idea de cómo entrenar correctamente, más allá de conocimientos populares. Pues bien, con gabriel mi entrenamiento y como consecuencia mi físico y salud mejoraron notablemente, también mi fuerza, autoestima y capacidad de superación lo han hecho. Creo que es el entrenador idóneo, no sólo por su experiencia y conocimientos, sino también por su capacidad de adaptación al cliente, a situaciones, su calidez en el trato y su profesionalidad. En definitiva, no puedo sino agradecerle por el excelente trabajo que ha hecho conmigo. Un profesional imprescindible si lo que deseas es mejorar tu salud y tu físico.
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