Iria Eguaras

Así es Iria

Soy iria, una chica de 24 años de Barcelona.
Actualmente trabajo haciendo entrenos personales de movilidad a mi abuelo (una persona de 89 años con una moilidad muy reducida) y a un joven que quiere bajar de peso. Además, estuve dos años entrenando a una mujer de más de 50 años que quería ejercicios posturales y estiramientos; un año, a un chico de 26 años que quería ganar un poco de fuerza muscular; y medio año a una mujer de 48 años con problemas de espalda y una lesión en el hombro. Finalmente, este año he este año he acabado los estudios de Acondicionamiento Físico en los cuales estuve 5 meses haciendo prácticas en el gimnasio Áccura Bruc como técnica de sala y de actividades dirigidas, y 5 meses haciendo prácticas en el box BFactory CrossFit como coach y entrenadora personal. Gran parte de experiencia y conocimientos que tengo sobre fitness la he obtenido a través de los entrenos personales (llevo 5 años con entrenadora personal) y en el crossfit, deporte que llevo más de un año practicándolo de lunes a sábado y que me encanta.
En el terreno más personal, tengo muchas ganas de realizar entrenos personales, ya que me gusta mucho, me interesa conocer cada caso para ver qué le puede ir bien al cliente y porque creo que, como profesional, también aprendes mucho, ya que cada persona es totalmente distinta; y me motiva el hecho de ver que, entre los dos, conseguimos que el cliente progresa y esté contento. También soy responsable, sincera, comprometida, cercana, constante, trabajadora y alegre.

Acreditaciones

Acreditación ROPE – Escola Catalana de l’Esport

Nº de asociado: 050618

Validado el 01-09-2023

Área de trabajo de Iria

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Servicios

Empleos

Fura del campo del deporte hice, durante 6 años, clases particulares de repaso
a jóvenes de la ESO y, durante 2 años, clases particulares a una mujer de más de 40 años que quería aprender Catalán. Además, he trabajado más de 3 años de cara al público (estuve como dependienta en una panadería de barrio, como cajera del supermercado de El Corte Inglés de Plaza Cataluña y com frutera en el Bon Preu).
En el campo deportivo, he hecho entrenos personales a varias personas de diferentes edades y con distintos objetivos. Además, he estado durante 5 meses de prácticas en el gimnasio Áccura Bruc como técnica de sala y de Actividades Dirigidas y otros 5 meses como coach y entrenadora personal en el Box BFactory CrossFit.

Estudios

Tengo el título de Investigadora Privada (grado propio de la Universidad de Barcelona), el de Integradora Social (Ciclo Formativo de Grado Superior que lo hice en el Institut Ferran Tallada) y el de Acondicionamiento Físico (Ciclo Formativo de Grado Superior que lo estoy haciendo en la Escola Vitae). Actualmente, me estoy sacando el curso de PhysioWods, que está especializado en la movilidad (tanto para calentamiento, como para rehabilitar lesiones)

Idiomas

El Catalán es mi lengua materna y el Castellano mi lengua bilingüe. También tengo un nivel alto de Gallego y un nivel medio de Inglés, aunque este último lo tengo un poco oxidado.