Be

Así es Be

Como instructora de hatha-Vinyasa y power yoga imparto clases de yoga para principiantes de todas las edades. Son clases suaves, amenas y tranquilas adaptadas a la necesidad de la/el participante. En las clases se practica no solo la parte postural con las asanas, si no también la conciencia corporal y espacial, la respiración, la conexión con el poder personal y el momento presente a través de la meditación, y la relajación. Aunque la clase tiene mi sello personal y profesional me gusta adaptarme a la/el participante y que se sienta a gusto con la música, el ritmo y el entorno, de esta forma se siente en un espacio seguro y cómodo.

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