Gbolahan Smith Falola

Así es Gbolahan Smith

Hola, soy Smith, entrenador personal.
Mi enfoque combina la precisión técnica yítica de la ingeniería con la metodología de entrenamiento más avanzada. No solo te digo qué ejercicio hacer; diseño un sistema basado en datos y biomecánica para que alcances tus objetivos sin perder el tiempo y evitando lesiones.
¿Por qué elegirme como tu entrenador?
• Formación de Élite (Orthos): Certificado en Personal Training, Fitness, Musculación y Primeros Auxilios. Tu seguridad es mi prioridad.
• Experiencia Real: Actualmente soy Coach en Actionblack, donde superviso la técnica y el rendimiento de grupos de alto nivel.
• Programación 100% Personalizada: A diferencia de las rutinas estándar, mis planes (presenciales u online) se diseñan desde cero según tu nivel, material y metas (pérdida de grasa, hipertrofia o salud general).
• Bilingüe (English/Spanish): I offer full training sessions and support in English for the international community in Madrid.
Mi metodología:
Utilizo un seguimiento detallado de tus cargas y progresos. Si buscas un entrenador que entienda la ciencia detrás del ejercicio y te motive a superar tus límites de forma inteligente, estoy aquí para ayudarte.
¡Hablemos de tus metas hoy mismo y diseñemos el plan que necesitas!

Área de trabajo de Gbolahan Smith

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Servicios

Empleos

Entrenador Personal Independiente | Presencial y Online (Actualidad)
• Diseño Integral de Rutinas: A diferencia de los entrenamientos grupales, aquí diseño planes 100% desde cero, adaptados a la biomecánica, objetivos y material disponible de cada cliente.
• Asesoría Online: Gestión de clientes a distancia mediante planificación semanal, control de cargas y revisión técnica por vídeo.
• Enfoque en Datos: Utilizo mi formación en Ingeniería (UC3M) para llevar un seguimientoítico del progreso, ajustando las variables de entrenamiento para evitar estancamientos.
• Entrenamiento Presencial: Sesiones uno a uno enfocadas en la máxima intensidad y corrección técnica milimétrica.
Coach en Actionblack (Actualidad)
• Liderazgo de grupos: Dirección de sesiones de alta intensidad, gestionando la energía y la seguridad de grupos grandes.
• Corrección Técnica: Especialista en detectar y corregir errores posturales en tiempo real para maximizar la eficiencia del ejercicio.
• Asociación de Marca: Formo parte del equipo de uno de los centros de entrenamiento más modernos y exigentes de Madrid.

Estudios

Formación Especializada en Orthos:
• Personal Training: Certificación avanzada en entrenamiento individualizado y programación de rutinas.
• Fitness y Musculación: Especialista en técnicas de entrenamiento de fuerza, hipertrofia y acondicionamiento físico.
• Primeros Auxilios: Capacitación técnica para garantizar la máxima seguridad durante las
sesiones de entrenamiento.

Grado en Ingeniería Informática - Universidad
Carlos III de Madrid (UC3M)
• Aplicación de lógica, análisis de datos y precisión técnica a la planificación deportiva.

Idiomas

Español: Nivel Avanzado / Bilingüe.
Inglés: Nativo / Bilingüe.

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