Sandra Guzman Quintero

Así es Sandra

¿Quieres mejorar tu salud y tu alimentación con la ayuda de una profesional?
Soy nutricionista-dietista con más de 20 años de experiencia y formación en coaching nutricional. Te ofrezco un servicio personalizado y online, adaptado a tus necesidades y objetivos.
Estas son algunas de las áreas en las que puedo ayudarte:
• Nutrición infantil: Te asesoro sobre la lactancia materna, la alimentación complementaria, el control de peso y la prevención de enfermedades en los niños y adolescentes. También te ayudo a planificar menús saludables y equilibrados para tu familia o para el comedor escolar.
• Nutrición deportiva: Te enseño a comer de forma adecuada para mejorar tu rendimiento físico, tu salud y tu composición corporal. Te doy consejos prácticos y efectivos para ganar masa muscular y perder grasa, basados en mi propia experiencia como deportista.
• Nutrición clínica: Te acompaño en el manejo de enfermedades como la diabetes, problemas con la tiroides, síndrome metabólico, la hipertensión o el colesterol, mediante una alimentación adecuada, equilibrada y adaptada a tus necesidades, apoyándote para un cambio de hábitos para que sea sostenible en el tiempo.
No lo dudes más y contacta conmigo por WhatsApp, Zoom o Google Meet.
Te ofreceré una primera consulta gratuita y un plan personalizado a tu medida. ¡Empieza hoy mismo a cuidarte con mi ayuda!



Puedes leer mas de mi en mi pagina web.

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Sandra Guzman

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Servicios

Empleos

-Nutricionista Dietista en Consulta externa ambulatoria privada, Centro Medico Mirabal. Vargas.Venezuela. 2010-2023
-Nutricionista Dietista on line. Atencion nutricional on line. . 2021-2023.
-Nutricionista Dietista. Hospital materno Infantil. Ana Teresa de Jesus Ponce. Ministerio de Salud. Venezuela. 1990-2019. Dietista I - Dietista III - Jefe de Servicio de Nutricion.
- Atencion nutricional en servicio de comedor, preescolares, centros de mayores, personal sanitario.
- Elaboracion de menus generales comidas terapeuticas, para personal sanitario, mujeres embarazadas, lactantes, servicios de pediatria hospitalizacion y servicio de medicina general y obstetricia hospitalizacion.
_ Elaboracion de informes diarios y mensuales de conteo de comidas servidas, en servicio de alimentacion.
- Supervision de personal de nutricion, profesional, auxiliares, camareras y cocineras.
- Manejo de redes sociales, diseño por .
- Elaboracion y redaccion de contenido para articulos sobre alimentacion y nutricion.
Puedes leer mas de mis contenidos aqui.
/como-organizar-un-menu-semanal-saludable-familiar/

Estudios

Universidad Central de Venezuela... Grado de licenciado. en Nutricion y Dietetica.. Caracas... Venezuela...en 1990
Universidad Pedagógica experimental libertador.. Upel.. En especialidad en gerencia de servicios de salud...2012
Antropometria crecimiento y desarrollo, Uniceff.
Instituto Ibine. España. Especialidad nivel experto en Coach Nutricional. 2021.
Asistente Virtual. Instituto profesional .
Certificado internacional en Paridad de Genero y Economia del Cuidado.
Oratoria y comunicacion consciente.
Diseño de pagina web y contenido digital.
Nutricion y ejercicios para reducir la grasa corporal.
Nutricion para aumentar la masa corporal.
Nutricion y ayuno intermitente. .

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Idiomas

Inglés básico de charla o conversación ... Inglés técnico de términos médicos.