Entrenador personal para 1 persona (Puerto del Rosario)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Romina en 35600 Puerto del Rosario (Las Palmas)
ID tarea: 4491320 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Soy madre de 5, tengo 48 años, menopausia y el médico traumatólogo me recomienda fortalecer, crear masa muscular. A pesar de haberme cuidado, hay molestias físicas que me condicionan las rutinas en el gym y por eso solicito un presupuesto (si es viable) para trabajar personalmente con un monitor y recibir asesoramiento constante. Mido 1,57 y peso 52kg; suelo mantenerme, pero últimamente acumulo más grasa de lo normal. Gracias.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Aprender, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Por rehabilitación (salud)

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Problemas de espalda, dolor en las articulaciones

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   A partir de las 17hs, entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Puerto del Rosario (Las Palmas) CP 35600