Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona para tonificar, fortalecer los músculos (Córdoba)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Lene en 14006 Córdoba (Córdoba)
ID tarea: 4155628 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Mujer de 43 años, altura 169 cm. Peso 66 kg. Quiero tonificar y tener un cuerpo sano y fuerte.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Tonificar, fortalecer los músculos

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   1 - 2 veces por semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   A domicilio (en el gimnasio de mi casa)

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   2 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   € (básico)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Córdoba (Córdoba) CP 14006