Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos (Canals)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por José en 46650 Canals (Valencia)
ID tarea: 3628895 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Siempre e corrido, carreras populares, máximo 9 o 10 km, pero me e propuesto, hacer la maratón de valencia,2024, por eso me gustaría empezar en febrero a prepararme, tanto mentalmente, como física, y tb nutritivamente, es como un modo de superación personal, y con la ilusión de poder superarme a mi mismo, no necesito acer un tiempo específico, con terminarla, para mí sería una sstisfacion enorme, y claro, creo q sería necesario, el entrenar con una persona, q me yeve, y me diga deq manera acerlo posible, y un profesional que se dedica a esto, sería fundamental

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Preparar un evento deportivo

• ¿Qué evento deportivo quieres preparar?
   Maratón

• ¿En qué mes será la competición?
   Noviembre 2024

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€€ (completo)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Dentro de 1 mes o más

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Canals (Valencia) CP 46650