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Antonio Martinez Vaquero
Glauco Gómez
Navid
Im Entrenamiento
Juan Pedro Sancho Perez
Edoardo Monti
Miguel Martínez Sanz
Iron Ambition Coach Boxing
Alejandro Rubio Cano
Clases de judo
- Movimientos para derribar al oponente.
- Maniobras para controlar al adversario en el suelo.
- Técnicas para lograr la victoria.
- Cómo caer de manera segura para evitar lesiones.
Además de las técnicas, se trabaja en:
- Fortalecimiento muscular: El judo desarrolla todo el cuerpo de manera equilibrada.
- Flexibilidad: Las diferentes posiciones y movimientos mejoran la flexibilidad.
- Coordinación: La práctica constante mejora la coordinación y el equilibrio.
- Disciplina: El judo fomenta el respeto, la autodisciplina y el control de uno mismo.
- Confianza: A medida que se progresa, aumenta la confianza en uno mismo y las propias capacidades.
¿Cuánto cuestan las clases de judo en España?
- Ubicación: Las clases en grandes ciudades suelen ser más caras que en pueblos.
- Edad: Los precios pueden variar según se trate de niños, adolescentes o adultos.
- Intensidad: Las clases intensivas o de competición suelen ser más costosas.
- Profesor o centro deportivo: Cada centro o profesor de judo establece sus propias tarifas.
¿Por qué es beneficioso practicar judo?
Practicar judo aporta numerosos beneficios tanto a nivel físico como mental:- Salud física: Mejora la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y la resistencia.
- Salud mental: Reduce el estrés, aumenta la autoestima y mejora la concentración.
- Desarrollo personal: Fomenta el respeto, la disciplina y el trabajo en equipo.
- Defensa personal: Proporciona herramientas básicas para la autodefensa.
- Diversión: El judo es una actividad divertida y social que permite conocer a gente nueva.
¿Cómo funciona?
- Explica tu solicitud de presupuesto para el servicio de Clases de judo .
- Cientos de profesionales de Clases de judo ubicados en tu ciudad y alrededores van a recibir un aviso con tu solicitud y los que muestren interés se van a poner en contacto contigo, ofreciéndote un presupuesto y tarifas personalizadas para Clases de judo.
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