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Clases de mindfulness
Simplemente dejan pasar la vida, sin detenerse a observar y a disfrutar cada momento como lo que es; algo único que nunca más se volverá a repetir.
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Los profesionales de la atención plena te ofrecerán herramientas y pautas para:
- Evitar reaccionar de manera impulsiva a las situaciones diarias.
- Reducir el estrés y la ansiedad (MBSR, "Mindfulness Based Stress Reduction").
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Valoraciones de clientes sobre Coach

Es una profesional excelente

Está bien agradable y certera

Increíble ,me hizo sentir muy cercano .Parra mi fue bastante agradable .

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