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Clases de Mindfulness | Adultos y niños
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Hola soy Salva, Especialista en Medicina Deportiva de PrSystem Nutrición, puedo ayudarte a realizar el servicio que...
Ramón dice:
"He recibido por parte de Salva una atención personalizada, mucha atención y pendiente en todo momento.
Queda la consulta presencial y elaboración de mi plan para pérdida de peso, si tocase llegado el caso, elaboración del plan de alimentación y entrenamiento.
Desde el primer momento, teniendo claros mis objetivos, me ha transmitido seguridad y confianza…. Y aunque no es mi momento personal óptimo, Salva ha sabido en todo momento marcar los tiempos y transmitirme su fuerza. Queda lo más difícil pero Salva va a saber cómo llevarme y conducirme para conseguir mis objetivos, salud, bienestar y mejor físico.
Estoy en tus manos Salva, a por todas."
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Marta Comino
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Te doy la bienvenida a este espacio de autoconocimiento.
A través del COACHING, y con herramientas de Inteligencia Emocional, Mindfulness y Programación Neurolingüística, acompaño a las personas a que encuentren su propio camino y pongan más foco en ellas mismas y en sus vidas.
Mi propósito es que las personas crean en ellas mismas, en sus capacidades y desarrollen todo su...
Feli dice:
"Marta me ha estado ayudando un montón en aclarar mis ideas. Te hace las preguntas adecuadas que tú sola no te haces para poder desenredarlo todo y entenderte a ti misma. Es muy empática y cercana, da mucho gusto la terapia con ella"
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Francisco De Prada
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Profesional acreditado
Experiencia desde el 2014 en la elaboración de prendas a medida en varios universos de vestuario.
Novia, fiesta, ceremonia, casual, artes escénicas, cosplay.
Facilitador de procesos de cambio y PNL coach desde 2017
Inma dice:
"Es un gran profesional, empático, trabaja con la reprogramación neuroemocional y además entre sesión y sesión me llama por teléfono para ver cómo voy y para saber si he observado algún cambio. Me está ayudando mucho a gestionar las emociones, a reconducirlas y a desbloquear las que no me permiten avanzar en mi día a día. Se trata de un guía que todos necesitamos tener alguna vez a lo largo de la vida cuando nos encontramos sobresaturados. Muchas gracias ☺️"
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Raúl Tristán
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Profesional acreditado
Psicólogo Sanitario Ψ Colegiado A-03021 del COPPA (Colegio Profesional de Psicología de Aragón).
Terapeuta Gestalt, miembro de la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt) Nº 4293.
Mediador Familiar registrado en el Ministerio de Justicia.
* Terapia Individual, de Pareja y/o Familiar.
* Orientación Vocacional y Académica.
* Orientación Psicológica.
* Coaching.
*...
Ana dice:
"Raúl es un profesional muy atento, se implica mucho en cuanto a su trabajo, y empatiza conmigo en todo lo posible. Me hace abrir los ojos en muchas situaciones, me ayuda y me comprende como ninguno. Gracias a él, poco a poco voy aprendido un poquito más sobre muchos aspectos de mi vida, y a saber gestionar mejor mis emociones y mis pensamientos. Estoy totalmente agradecida. Sin duda alguna, no podía haber caído en otras manos mejores!!"
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Espacio Ágora Salud Integrativa
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Hola, Soy Eva Fazanes y soy coach de salud, creadora de estilos de vida saludables.
Te ayudo a transformar tu salud, tu cuerpo y tu mente cambiando de hábitos.
Tanto si quieres adelgazar como sí sólo quieres aumentar tu nivel de salud, la clave está en crear un nuevo estilo de vida que incluya esos hábitos saludables que tanto te cuesta incorporar. lo mismo si quieres éxito profesional o en...
Eva dice:
"Siempre me guío por sensaciones para las cosas importantes y Cuando hablé con ella me transmitió tranquilidad, confianza y por supuesto profesionalidad. Por ahora estoy a gusto y pone objetivos faciles a corto plazo, lo cual para mi es importante"
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Gabriel Sánchez Cruz
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Soy Psicólogo Sanitario titulado, vocación que nace de querer acompañar el proceso de cualquier valiente persona dispuesta a transformar su vida.
Formado y acreditado en la reconocida escuela Oxígeme, trabajo desde una perspectiva integradora, donde la persona y su proceso vital es el centro. Desde lo más mundano, práctico y cotidiano hasta lo más profundo y trascendente puedo acompañarte a...
María dice:
"Desde la escucha activa te hace sentir comprendida/o. Es un profesional con una gran sensibilidad para percibir la raíz de los problemas, teniendo la suficiente destreza como para guiarte hacia un cambio autentico y profundo."
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Raúl
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Valencia (Valencia) 46015
Campanar Beniferri
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Me llamo Raul. Soy instructor de artes marciales (Ninjutsu, Jiujutsu y Taijutsu),
defensa personal femenina, coach deportivo y personal, entrenador personal y experto en nutrición deportiva. Realizo entrenamientos integrales adaptados a los objetivos individuales.
Si estás interesad@, no dudes en consultarme y preparamos el mejor entrenamiento para tí.
Adrián dice:
"Sólo hemos hecho 1 sesión, mañana Miércoles 22 tenemos la segunda, pero es un entrenador muy atento, amable, divertido, entregado y te ayuda con tus dudas siempre que lo necesites a través de WhatsApp. MUY MOTIVADO!! 🦾🦾🦾"
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Alealcocer
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Tengo una maestría en Psicología Positiva, Mindfulness y Gestión Emocional. Soy Coach personal, Mi misión es ayudarte a conseguir tus objetivos.
Hago un enfoque integral de la situación que esté afectando el bienestar de la persona o personas. Mis tarifas incluyen el tratamiento familiar o de pareja. No cobro más por tratar a más de una persona. Considero que todos debemos aprender a...
Celia dice:
"Conocer a Alexandra es lo que necesitaba en este momento de mi vida. Es muy profesional y el trato es inmejorable, desde el primer día me he sentido agusto trabajando con ella y sé que con su ayuda voy a logran mis objetivos. Es estupenda"
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Jesús Teruel Terapeuta Y Coach
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BIOGRAFÍA PROFESIONAL
Terapeuta Gestalt por el Institut Gestalt de Barcelona y miembro adherente de la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt). Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo por la Universidad de Barcelona. Coaching Personal por ICF (International Coaching Federation). Terapeuta del Humor por la AETHYR (Asoc. Esp. Terapia del Humor). Profesor de Meditación o...
Fanny dice:
"Actualmente estoy en terapia con Jesús, desde hace unos meses. Habiendo consultado ya en el pasado por más tiempo que eso, nunca he obtenido resultados y progresos personales tan satisfactorios y cualitativos como desde que lo conocí.
Gracias a su enseñanza de todo tipo de herramientas para el trabajo mental y la gestión de las emociones, ahora tengo a mi disposición mi pequeña caja de herramientas personal que me acompaña en todo momento y para toda la vida. Estamos trabajando juntos para hacerla más rica, más eficiente y más precisa. Jesús establece un serio entrenamiento mental a partir de estas herramientas que permiten un trabajo diario y regular. Me siento armada y con más control y comprensión de lo que pasa allá arriba, este cerebro tan complejo!
Jesús está haciendo un trabajo maravilloso e impresionante! Sobre todo porque el español no es mi lengua materna y supo redoblar su paciencia para captar a la perfección los sentimientos expresados en mis palabras.
Una gran confianza y capacidad de escucha e análisis detallado son parte de él! Y lleno de otras cualidades humanas que enriquecen mis sesiones con el!
Jesús gracias, te seguiré recomendando!"
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Silvia Fornells
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En la intervención individualizada se trabaja desde un espacio coloquial de proximidad y afectividad, ya que este vínculo favorece la aparición de los cambios que pretendemos conseguir. Las sesiones y procedimientos se determinan en una valoración individualizada de cada caso.
Ocasionalmente, también ofrecemos atención a domicilio, según la situación personal de cada persona.
Actualmente...
Luisa dice:
"Desde el minuto 1 habido una muy buena comunicación , muy buena profesional, cercana y afable!
No cuesta nada conversar y contar tus problemas etc.. da mucha confianza . Te ayuda con herramientas de miltfundes , meditaciones , relajación... Totalmente recomendable! "
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Clases de mindfulness
Simplemente dejan pasar la vida, sin detenerse a observar y a disfrutar cada momento como lo que es; algo único que nunca más se volverá a repetir.
- Desarrolla la inteligencia emocional
- Nos ayuda a controlar el estrés y la ansiedad
- Reduce los problemas de insomnio
- Nos ayuda a concentrarnos
- Nos hace valorar cada momento y vivirlo tal y como es
- Mejora las relaciones interpersonales
- Favorece la creatividad
- Mejora la memoria
- Mejora la autoestima
- Nos ayuda a organizarnos y gestionar mejor nuestro tiempo
Los profesionales de la atención plena te ofrecerán herramientas y pautas para:
- Evitar reaccionar de manera impulsiva a las situaciones diarias.
- Reducir el estrés y la ansiedad (MBSR, "Mindfulness Based Stress Reduction").
- Gestionar mejor la incertidumbre.
- Alcanzar la paz consigo mismo mediante la relajación y el desarrollo de la atención.
- Gestión emocional.
- Mejorar la manera en la que nos relacionamos con otras personas y el entorno.
- Alcanzar serenidad.
- Recursos y ejercicios.
¿Cómo funciona?
- Explica tu solicitud de presupuesto para el servicio de Clases de mindfulness .
- Cientos de profesionales de Clases de mindfulness ubicados en tu ciudad y alrededores van a recibir un aviso con tu solicitud y los que muestren interés se van a poner en contacto contigo, ofreciéndote un presupuesto y tarifas personalizadas para Clases de mindfulness.
- Puedes ver las valoraciones de otros clientes así como el perfil de cada profesional para poder comparar los presupuestos y tomar la mejor decisión.
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Valoraciones de clientes sobre Coach
Es una profesional excelente
Está bien agradable y certera
Increíble ,me hizo sentir muy cercano .Parra mi fue bastante agradable .
Todo correcto
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