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Pilates
Yoga
Fitness
Electroestimulacion (entrenamientos de 30min traje entero, rehabilitación muscular)
Jorge Bouanan Palau dice:
"Buenas noches antes de el civil 19 sakila me izo entender mi nueva manera de comer y hacer unos ejercicios que gracias a ella me an ido muy bien para el día a día mentalmente y físicamente estoy muy feliz y contento con loscresultados obtenidos por los ejercicios que muy buenamente me enseño sakila en las clases que me dio . Decir que yo era una de las personas que no creía en mi mismo y en el gym ni en dietas . Al fin y al cabo sakila me enseño y me ayudo a comprender y creer en mi mismo . En resumen . Muy contento con ella y con mi esfuerzo y constancia . Muchas gracias electrofitnessakila hasta pronto . Una vez mas muchas gracias"
14 veces contratado en Cronoshare
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Soy Diana tú entrenadora personal autorizada.
Entrenadora Personal Autorizada
-ESPECIALISTA en EJERCICIO FÍSICO Y CÁNCER
-ESPECIALISTA en ENTRENAMIENTO para personas con METABOLOPATIAS y OBESIDAD
-ESPECIALISTA en ENTRENAMIENTO para la MUJER(embarazó, postparto, menopausia, entrenamientos en función del ciclo menstrual, pre menopausia, menopausia)
-ESPECIALISTA en ENTRENAMIENTO para...
Sara dice:
"Diana es aparte de una muy buena profesional, una persona muy agradable. Se involucra mucho en el entrenamiento, así como en el seguimiento de la dieta, para llegar a los objetivos."
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Clinica de salud: Podologia, Fisioterapia (Pilates suelo, entenamiento funcional) y Medicina Estética
Centro de estética y belleza: Estética Avanzada, Láser Depilación Diodo, Alejandrita y Neodimio Yag, Masajes, Manicura, Pedicura, Micropigmentación y Tatuaje.
Carlos dice:
"Primer contacto muy correcto y profesional. Salí de la consulta muy aliviado de dolores y con unos ejercicios para realizar los cuales fueron suficientes para que en la consulta de verificación de resultados a los 5 días, el profesional verificó que las molestias habían desaparecido y los movimientos de cabeza y alcances de los mismos eran correctos."
50 veces contratado en Cronoshare
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Realizo un estudio y consulta de naturopatia, para testar los diferentes metabolismos del organismo.
Dietas personalizadas(adelgazantes, para muscular, ganar peso, mantenimiento. Sofrosis clínica para dejar fumar, perder peso, ansiedad, depresión, fobias, etc.
Cursos de reiki iniciación, ii, iii, maestria
Tambien quiromasajes(descontraturantes,
Circulatorios, antiestres)
Drenaje...
Laura dice:
"Solicité unas sesiones de masajes para mi madre, de 86 años, para aliviarle dolor de pies, la respuesta de Silvia está siendo muy profesional, de trato excelente, continuaremos con sus servicios. "
27 veces contratado en Cronoshare
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Soy un entrenador personal con años de experiencia dentro y fuera de España (Italia, EEUU y Reino Unido) trabajando todo lo que se refiere al fitness, musculación y culturismo (hipertrofia y fuerza muscular, tonificación, pérdida de peso) al pilates (suelo y maquinas, pre-post parto, pilates para niños, tratamiento de patologías). Doy también asesoramiento nutricional para subida o bajada de...
María dice:
"Un gran profesional y una maravillosa persona. Yo pensaba que los entrenadores personales podían ayudar solo a personas con una excelente forma física pero he visto que pueden ayudar también a personas con una forma física más limitada, como yo."
13 veces contratado en Cronoshare
|
Madrid (Madrid) 28009
Retiro
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- Grado en fisioterapia por la Universidad Complutense de Madrid
- Experto en fisioterapia neurológica infantil y del adulto. Universidad Complutense de Madrid
- Máster en fisioterapia musculoesquelética avanzada, por la Universidad Nebrija
- Especialista en pilates terapéutico, Universidad Complutense de Madrid
- Especialista en ejercicio terapéutico y entrenamiento personal, Instituto...
Ángel dice:
"Muy contento con ella, contactó muy rápidamente y siempre con multitud de opciones que se adaptaban muy bien a todas mis necesidades. Además se la intuye una gran profesional ademas de muy dispuesta. La recomiendo sin duda. Gracias Camila"
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Te ayudaré a conseguir tus resultados, acompañándote de manera profesional, con un estudio totalmente personalizado de nutrición, me especializo en rehabilitación de lesiones, bajar de peso, y todo objetivo que tenga que ver con la salud.
Josnelly dice:
"Estoy encantada con Silvana, es muy cercana y me lleva a un nivel que yo sola nunca conseguiría, sesión a sesión vamos viendo los progresos.
Aparte del entrenamiento incluye también recomendaciones nutricionales y tablas para los días que no entrenamos juntas
Lo recomiendo al 100%, yo estoy muy contenta con su ayuda."
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Entrenador personal maximo rendimiento -monitor fitness -monitor de musculacion y profesor de pilates federado titulado y acreditado por la federacion española y europea .. Entrenador personal con experiencia llevo mas de 25 años entrenando precios competentes ... Trx .... Pesos libres .... Funcional ..Fitness...Musculacion ...Cardiobox....boxing......Quieres conseguir tus objetivos ?...
Mariola dice:
"Gran profesional y persona, de total confianza. Ha estado entrenando a mi hija durante bastante tiempo y le ha ayudado mucho en los entrenamientos, consiguiendo llegar a una gran mejora física y guiada con consejos deportivos y de alimentación. . Lo recomeniendo sin ninguna duda. A nosotros también nos creo unos entrenamientos personalizados y ha estado disponible para todas nuestras dudas, todas las veces que han sido necesarias."
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Profesional del ámbito del deporte y la salud física. Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y Deporte en INEFC. Desde los 18 años trabajando en el mundo del fitness. He realizado clases de actividades dirigidas ( zumba, natación, les mills, pilates, spinning...) entrenamientos personales.
Me dedico a trabajar con personas con patologías con el objetivo de su mejora de estado físico....
Romi dice:
"Hemos empezado a trabajar con Lorena y estamos encantadas. Muy buena profesional que te orienta, te ayuda, trabaja contigo aquello en lo q ella cree y considera necesario. Atenta a corregirte y escucharte en lo que necesitas y buscas en un entrenamiento "
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Ofrezco mis servicios como entrenador personal y profesor de yoga y pilates, realizando todo tipo de ejercicios y rutinas para conseguir tus objetivos, tanto en gimnasio como a domicilio. O bien podemos entrenar al aire libre de forma saludable y pura. Tengo triple titulación superior de entrenador personal, nutrición deportiva, fitness y musculación.
Tania dice:
"Por el momento Juanpe parece muy profesional, muy simpático y estamos muy contentas con las clases."
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Clases de Pilates para recuperación tras lesión, reforzar la musculatura, aumentar
Publicado el 16-11-2020 en Santa Cruz de Tenerife (Santa Cruz de Tenerife)
Hola, me llamo elena, tengo 39 años, hace dos años tuve una lesión del nervio ciático que me provocó una parálisis completa del pie izquierdo. Antes de eso era bastante deportista, a partir de ahí compatibilicé la rehabilitación con buceo, vela y yoga. Este 2020 he estado bastante sedentaria y al intentar volver a hacer deporte, me he hecho daño en la rodilla “buena”. Recientemente descubrí...
Sesiones de Pilates para Empresas para mejorar la higiene postural en la oficina (Paseo de la Castellana)
Publicado el 11-4-2022 en Paseo de la Castellana - Madrid (Madrid)
Hola, Querría contratar servicio de pilates a empresa. Tenemos unos 8 empleados interesados en dos clases semanales y 2-4 en una clase por semana. Tenemos una sala disponible que cabrían 4 personas por clase aproximadamente. Necesitaría saber tema de precios (¿Se paga por hora?, ¿Por persona?). ¿Qué material hace falta?, ¿Tenemos que comprarlo o lo aportáis vosotros? Tenemos la...
Sesiones de Pilates en casa (Cañaveral Vicálvaro)
Publicado el 18-1-2019 en Cañaveral Vicálvaro - Madrid (Madrid)
Solos una comunidad de vecinos interesados en dar clases de yoga/ pilates. Necesitamos tener dos turnos a los que poder ir (mañana y tarde) hemos pensado en dos días a la semana de lunes a jueves. Queremos saber el presupuesto aproximado por vecino. Se darían las clases en nuestro local comunitario en el cañaveral- madrid (vicalvaro)
Sesiones de Pilates para problemas de esplada y bajada de peso, reforzar la (Canillejas Rejas)
Publicado el 31-8-2020 en Canillejas Rejas - Madrid (Madrid)
Buenos dias Debido a unas lesiones que tengo en la espalda, quiero empezar a probar pilates y yoga para ver si mejoro. Pilates lo realice durante el embarazo y el yoga he realizado alguna practica para principiante. También me gustaría aprovechar los ejercicios para ver si mi metabolismo se mueve algo mas y logro bajar de peso. Gracias
Clases de Pilates a domicilio para salud, flexibilidad y futuro embarazo
Publicado el 20-9-2017 en Foios (Valencia)
Dolores de espalda, cervicales y un espolón en un pie. Muy sedentaria y con exceso de peso. No me gusta hacer deporte pero lo necesito como terapia y prevención de dolores, recuperar flexibilidad y movilidad. No soy nada constante y necesito que sea motivador y divertido. Quiero a alguien amable, risueño y con paciencia
Clases de Pilates para Embarazadas (Las Tablas Sanchinarro)
Publicado el 8-1-2018 en Las Tablas Sanchinarro - Madrid (Madrid)
Busco clases de pilates para uno o dos días a la semana. Estoy en el primer trimestre de embarazo. El único inconveniente por el cual no me puedo inscribir en un centro a recibir clases de pilates es que por motivos laborales hay semanas que viajo fuera de madrid y necesito flexibilidad en cuanto a las clases.
Clases de Pilates en casa (La Salut)
Publicado el 4-11-2019 en La Salut - Barcelona (Barcelona)
Hola, som un grupet de 4-5 persones d'entre 44 i 63 anys i volem iniciar-nos en el pilates. Hem fet 3 classes però la monitora que teníem ha trobat una altra feina. La classe setmanal haurà de ser els dijous de 19 a 20, perquè després tenim assaig. Disposem de sala a un casal social de gràcia.
Sesiones de Pilates para ayuda para examen
Publicado el 24-1-2022 en Azuqueca de Henares (Guadalajara)
Estoy realizando un curso de pilates clásico porque me gusta mucho, también asisto dos días a la semana a clases en un centro,. Mi trabajo no tiene nada que ver con esto, pero realizo el curso porque me gusta y ahora necesito ayuda para pasar unos exámenes
Sesiones de Pilates para terápeutico: problemas de espalda y cuello
Publicado el 10-3-2021 en Alicante/Alacant (Alacant/Alicante)
Necesitamos un profesional especializado en fisio ya que se trata de lesiones musculares/óseas recurrentes pero, al mismo tiempo, conocimientos de pilates con vistas a trabajar posturalmente y ganar cierta calidad de vida/reducir dolor.
Clases de Pilates online
Publicado el 21-9-2020 en Vilafranca del Penedès (Barcelona)
Padezco diabetes tipo 2 y he perdido 35 kg desde el pasado mes de noviembre de 2019. Necesito hacer clases online por el tema covid 19 al ser población de riesgo. Tengo que reforzar toda la musculatura del cuerpo. Hago yoga cada día.
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Un gran profesional y una maravillosa persona. Yo pensaba que los entrenadores personales podían ayudar solo a personas con una excelente forma física pero he visto que pueden ayudar también a ...
Un gran profesional y se preocupa por los clientes , es un maestro Gracias
Sabe enseñar, me gusta porque te lleva con el ritmo que necesitas para alcanzar tu movilidad y, en mi caso es de agradecer. Muy buen profesional!
Muy buena profesional. Domina la materia y sabe explicar cómo hacer los ejercicios. Clases amenas
Acabamos de empezar, pero estoy encantada. Espero que sigamos trabajando por mucho tiempo! Gracias Laura.
estoy muy contenta, y ha conseguido en poco tiempo que me encuentre mejor físicamente.
Miriam es una gran profesional, cada clase aporta ejercicios nuevos, adaptándose a mis necesidades por el embarazo y aportando todo tipo de recomendaciones. De trato cercano y amable, muy...
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