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Entrenador personal cualificado, graduado en ciencias de la actividad física y del deporte. Amante de la practica deportiva a todos los niveles.
Monitor en sala de musculación así como en actividades dirigidas con soporte musical.
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Realizo entrenamientos personales, en pareja, grupos reducidos. Soy graduada en ciencias de la actividad física y del deporte, especialista en suelo pélvico, embarazo y espalda sana.
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instructora de ciclo indoor en masport sevilla este 2004. Actualmente
Instructora de pilates en masport sevilla este 2012.
Instructora en gimnasio altea impartiendo clases dirigidas de body pump, step y gap
Instructora de ciclo indoor en gimnasio formas dirigiendo c...
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Soy periodista desde hace 30 años. He vivido en inglaterra y tengo inglés fluido hablado, leido y escrito. Estudie tambien solfeo, cello y guitarra en el conservatorio. Y practico deporte de forma regular, hago triatlón, esqui, y tambien futbol para divertirme. Me encanta la música y la literatura y de ambas, modestamente, entiendo bastante. Por último, me encanta la salud de verdad, cuido mi...
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Entrenador personal graduado y con máster en optimizacion de entrenamiento y readaptacion de lesiones para ofrecer una atención más individualizada y profesional.
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Soy trabajador social y animador sociocultural, con dos años de experiencia ininterrumpidos en el específico campo de la dependencia y las personas mayores, desarrollando funciones de dirección, además de las propias de las áreas profesionales que ya le he especificado anteriormente.
También he trabajado con menores, mujeres en riesgo de exclusión social y jóvenes con diversidad...
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Entrenador personal. Ofrezco soluciones a los clientes con objetivos de rendimiento o estética. Tengo experiencia en este sector.
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Tengo 21 años, me considero una persona responsable, sencilla, simpática, amable, colaboradora, con ganas de ayudar y poner de mi parte en todo lo posible.
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Formación oficial académica en relación a entrenamiento, cursos sobre lesiones, experiencia en el sector, material deportivo...
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Auxiliar de geriatría. Trabaje en una empresa de detergentes . Como cuidadora, limpieza del hogar. Y acompañamiento fuera y dentro del hogar, en los recados, otras tareas.
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Entrenador personal para ciclismo de montaña por competición para persona cicloturista
Publicado el 7-1-2021 en Sevilla (Sevilla)
Durante el año 2019 estuve corriendo varias maratones btt del circuito provincial de sevilla y huelva. También he participado en la huex de 2019 y en los 101 de ronda las ediciones de 2018 y 2019. En 2020 no he corrido muchas carreras por el tema de la pandemia. Pero he seguido entrenando en rodillo (wahoo kick core) y en el exterior. Nunca he tenido un entrenamiento específico, siempre he...
Entrenador personal para ciclismo de carretera
Publicado el 15-3-2021 en Sevilla (Sevilla)
Lo que busco con el entrenamiento es el poder disfrutar de la bicicleta, sobre todo subiendo, que aunque supone un esfuerzo, creo que se puede entrenar para que ese esfuerzo sea también un disfrute. No pretendo alcanzar medias de velocidad de 30-35 kmts/hora, ya se me ha pasado el arroz para esos registros. Como he indicado anteriormente, solamente pretendo disfrutar subiendo y en rutas de...
Entrenador personal ciclismo
Publicado el 28-6-2018 en Sevilla (Sevilla)
Me dedico a la hostelería por lo que mis libranzas van cambiando de ahí que no pongan días fijos para más entrenar más horas cada semana cambian. Preferentemente intento entrenar por la mañana antes de entrar a las 12 a trabajar. El buscar entrenamiento personalizado se debe a que tuve una lesión en septiembre y a día de hoy me está costando coger el ritmo que tenía antes de ella. Por suerte...
Entrenador personal para ciclismo de carretera por ocio para persona aficionado
Publicado el 15-9-2023 en Sevilla (Sevilla)
Hola buenas, estoy buscando un entrenador personal de ciclismo porque tengo en mente realizar un reto personal, actualmente estoy con un dietista y bajando de peso, también quiero dejar constancia q acabo de salir de un proceso de adicciónes y estoy esperando a cogerle la mano a la vida y estoy muy motivado para superarme día a día, pero necesito una guía para poder entrenar en condiciones. L
Entrenador personal de ciclismo de montaña
Publicado el 23-4-2018 en Sevilla (Sevilla)
Como he dicho antes tengo 60 años, mido 1:75 y peso entre 80 y 82 kg, llevo mas de 20 años montando en bici y mi nivel creo que es medio a nivel de aficionado. Quiero preparar la maratón de paterna (huelva), que ya la he hecho unas quince veces, aunque el año pasado lo pasé bastante mal, lo que quiero este año que he cumplido 60 años es disfrutarla lo máximo posible
Entrenador personal para carretera y mtb por competición para persona cicloturista
Publicado el 18-3-2022 en Aznalcóllar (Sevilla)
Llevo casi un año de nuevo en el ciclismo, entreno por mi cuenta, dispongo de bicicleta de carretera con potenciómetro, rodillo inteligente y mtb, voy alternando según me parece, trabajo a turnos de 8 horas, mañana, tarde y noche,
Entrenador personal para ciclismo de montaña
Publicado el 19-10-2020 en Umbrete (Sevilla)
Hola, soy diego quería información de cómo funciona sus servicios, soy a funcionado a mtb, quería perfeccionar más mis entrenamientos y nutrición para ello. Quería saber precio de su servicio. Un saludo
Entrenador Personal de ciclismo de carretera
Publicado el 6-3-2018 en Mairena del Aljarafe (Sevilla)
Busco a un entrenador comprometido que se quiera tomar esto igual de enserio que yo, ya que ahora mismo estoy a un nivel muy alto y me gustaría mejorarlo para llegar a ser profesional de aquí a pocos años.
Entrenador personal de ciclismo de carretera para preparar prueba
Publicado el 26-9-2017 en Sevilla (Sevilla)
Necesito un profesional que me ayude a mejorar en ciclismo. Normalmente entreno cinco o seis días a la semana y alterno el ciclismo con la natación y quiero empezar a incluir fuerza en el gimnasio.
Entrenador personal de ciclismo de montaña
Publicado el 2-7-2018 en Espartinas (Sevilla)
Estoy bastante en forma, pero dejé la bici unos meses por prepararme otra prueba, y ahora me he inscrito en una prueba mtb en octubre y necesito ajustar bien mis entrenamientos para llegar en forma
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Motse, es fantástica, te dedica toda su atención, sabe de que habla y lo que hace, es de hacer las cosas sin tecnología, siempre te está apoyando y está a tu lado con todos los ejercicios y...
No puedo hacer todavía una valoración, empiezo con el en Enero, de momento el trato con el muy bien
Muy buen profesional. Ya trabaje con él y siempre quiere sacar el mayor rendimiento de uno.
Todo fenomenal con Alberto, atento profesional, entregado y las mejoras se ven muy muy contento la verdad.
Trato Excelente en todos los sentidos y muy preocupado en todo momento por todo. Recomendable al cien por cien
Con un profesional así a tu lado, los entrenamientos se hacen llevaderos. Buenísimo trato, muy profesional.
Totalmente recomendable. Dedicación plena y profesionalidad de todo el staff.
Raul es un profesional experimentado que ademas sabe lo que necesitas según tus posibilidades y condición fisíca. Esta muy pendiente de como vas progresando en los entrenamientos y si no, los...
pues lo veo con muchas ganas de poderte a lludar y explicarte todo el procedimiento, para hacerte lo mas facil
De momento, todo perfecto ,muy atento y buena comunicación. Siempre disponible
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