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Soy preparadora física integral y asesora en nutrición celular y aspectos bioquímicos. Mi objetivo es enseñar a las personas a como entrenar de la manera correcta para potencializar sus capacidades físicas. Además os enseño a alimentarse según su tipo de cuerpo. Mi meta es que la persona logre sentirse con mayor energía y saludable.
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¡Hola! Soy Inés, entrenadora personal con más de 5 años de experiencia, especializada en entrenamiento funcional, de fuerza, calistenia y suelo pélvico.
Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud y construir un cuerpo en forma, funcional y sin dolores, para que puedas disfrutar de tu vida sin limitaciones, sintiéndote y viéndote bien por dentro y por fuera.
Mi filosofía es diferente: no...
María dice:
"Me hace sentir súper cómoda y me acompaña en todo el entrenamiento de una manera increíble. Todo planificado en torno a mis necesidades físicas, mentales y de mis problemas de salud. Estoy muy muy contenta de haber decidido trabajar con ella."
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Diseñaré un programa de ejercicio físico especialmente adaptado a tus posibilidades, facilitando llegar a tus objetivos lo más rapido posible, manteniendote motivado sesión a sesión.
Entre los servicios a destacar, encontramos:
Entrenamiento personal al aire libre/domicilio/gimnasio
Actividad física y salud
Readaptación de lesiones
Acondicionamiento físico adaptado a tu deporte ( running,...
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Soy entrenador personal titulado, especializado en alto redimiento y tecnicas avanzadas de musculación. Diseño programas de entrenamiento totalmente personalizadas según las necesidades de cada uno de vosotros. Aportando tambien las directrices nutricionales necesarios para cumplir vuestros objetivos. Ya sea tonificación y resistencia, ganar masa muscular, correción postural y perdida de...
Toni dice:
"Gran carisma y empatía!! se adapta con genialidad a tus necessidades y logra que te superes sin que sepas cómo lo has hecho (por supuesto él te lo aclararà xd) no es màgia pero os garantizo que cuanto menos se merece el beneficio de la duda!! ánimo a todos!!"
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Hola, soy miquel. Si estás leyendo esto, es porque estás buscando un cambio en tu vida, soy la persona indicada para ello. Me haría muchísima ilusión poder enseñarte mi trabajo, cómo lo aplico y que el principal beneficiado seas tu. No dudes en ponerte en contacto conmigo y consultar precios, servicios y promociones. Un cordial saludo y muchas gracias.
Jorge dice:
"He tenido ya algunas sesiones con Miquel y son muy buenas. El trato es muy amable y ajusta el entrenamiento para que sea exigente pero a la vez adaptado a mi nivel."
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Entrenador personal licenciado en ciencias de la actividad física y del deporte, especializado con un master en corrección de la postura corporal se ofrece para llevar a cabo entrenamientos personales (individuales o en grupo) adecuándose a las necesidades de cada cliente. Contáctame, la primera sesión gratis!
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Mi nombre es cristina y soy graduada en ciencias de la actividad física y el deporte. Me dedico a mejorar la vida de la gente, siendo mi especialidad la pérdida de peso. No obstante estoy preparada para cualquier reto, habiendo pasado media vida compitiendo en atletismo.
Estoy segura que soy capaz de motivar y hacer que la persona que quiera mis servicios sea capaz de lograr su objetivo
Roberto dice:
"Cristina tiene alta cualificación y algo importante, que es la formalidad y rigor en su trabajo"
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Mi formación y experiencia me permiten dedicarme a una gran variedad de ámbitos dentro del ámbito del deporte y la actividad física, siendo mis especialidades la preparación física aplicada a los deportes de equipo y la preparación física orientada al ámbito de la sa...
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Soy Nacho, licenciado en ciencias de la actividad física y deporte, además poseo un grado formativo en actividad física. Me adapto a cualquier entrenamiento, siempre adaptando el nivel a la capacidad física de la persona.
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Publicado el 25-4-2019 en Alboraya (Valencia)
Buenos días Tengo 53 años. He participado (digo participar porque correr, correr ... Eso lo hacen otros, mi mejor tiempo ha sido 4h:04 min) en 4 maratones y los he terminado todos. Actualmente estoy en fase de recuperación de un menisco operado (el 13 de abril pasado). No me importa lo más mínimo el cronómetro, solo terminar sin lesiones la carrera y entrenos. Soy autodidacta y comprendo...
Entrenador personal para preparar maratón para senior (Benimaclet)
Publicado el 5-5-2025 en Benimaclet - Valencia (Valencia)
Quiero mejorar mi técnica de carrera porque después de correr acabo con la pantorrilla izquierda excesivamente cargada mientras que la derecha la noto como si prácticamente no hubiera trabajado. Tengo descompensación de mobilidad en la cadera y eso me provoca que fuerce más con la pierna izquierda que la tengo más grande y fuerte, lo cual agranda el problema cada vez que voy a correr. Me...
Entrenador personal de running para prepara maratón (Ayora)
Publicado el 5-2-2018 en Ayora - Valencia (Valencia)
Me quiero prepara de cara a la maratón de madrid del 22 de abril y alguna carrera entre medias. Mi objetivo principal es optimizar los entrenamientos, y con la ayuda de un profesional me seria mas fácil. He tenido una lesión recientemente en la rodilla, en el peroné, un desgaste en el cartílago, sin embargo el medico fisioterapeuta dijo algo sobre el peroné. Estuve 3 meses yendo a...
Entrenador personal para iniciarse al running para persona de 18-25 años
Publicado el 7-8-2025 en Picassent (Valencia)
Soy árbitro de fútbol y quiero aspirar a llegar lo más lejos posible. Entrenaba atletismo con compañeros hasta que poco a poco una pequeña molestia en las dos tibias me fue ganando terreno hasta no poder ni dar dos zancadas seguidas sin tener un terrible dolor. Tengo plantillas biomecánicas especiales, he ido al fisio, me he puesto hielos, cremas, compresores tibiales... Etc, y nada funciona.
Entrenador personal para preparar maratón para persona de 26-40 años (Peña Roja Av Francia)
Publicado el 13-5-2024 en Peña Roja Av Francia - Valencia (Valencia)
He realizado 2 medias maratones y me inicié por mi cuenta en el mundo del running hace algo así como un año, me gustaría alguien que me ayude a seguir mejorando la condición física, tonificar y seguir haciendo carreras y a ser posible una maratón este año o el siguiente. También me gustaría consejos a la hora de planificar la nutrición y programarla.
Entrenador personal para preparar maratón para persona de 26-40 años
Publicado el 19-6-2021 en Alcasser (Valencia)
Soy pablo, de 37 años, actualmente estoy entrenando por mi cuenta y comprendo de forma popular sobre todo en triatlón, tengo el dorsal de la maratón de valencia de diciembre y quería prepararla bien, con un plan personalizado, sería mi segunda maratón. Gracias
Plan de Entrenamiento Personal para preparar maratón para persona de 26-40 años (Amistat)
Publicado el 23-7-2025 en Amistat - Valencia (Valencia)
Estoy preparando tanto la media como la maraton de valencia. No hago nada de gimnasio... Simplemente de vez en cuando hago algunos ejercicios en casa (sentadillas, abdominales...). Necesito tener un plan para entrenar de manera mas eficiente
Entrenador Personal para oposiciones para persona de 18-25 años (Benicalap)
Publicado el 4-6-2024 en Benicalap - Valencia (Valencia)
Como he dicho antes, necesito entrenar para las pruebas físicas de aduanas. Las suspendí por hacer nulo el salto de longitud y quiero entrenarlo para cuando sea la próxima convocatoria, hacerlo con los ojos cerrados.
Entrenador personal para mi hijo juega al futbol para persona de menos de 18 años (El Saler)
Publicado el 7-7-2025 en El Saler - Valencia (Valencia)
Mi hijo esteban estara en un campus por las mañanas y por las tardes me guataria darle una hora de clase de velocidad explosividad y cambios de direcciones. Estaremos en el perello hasta ginal de julio.
Publicado el 9-11-2018 en Aldaia (Valencia)
Estoy en el mundo del triatlón y mi punto flojo es la carrera, es ahí donde quiero trabajar y mejorar tiempos y poder hacer marcas. A parte de preparar la media maratón de vlc del prox año
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La labor de Ángel no puede describirse en palabras, se puede intentar, pero no puede expresarse todo lo que te aportara su dedicación. Es imposible explicar que mientras corres series de 300, 500,...
Llevo un mes con Antonio y me parece un gran procesional, con los conocimientos y las actitudes necesarias para ayudarte a cumplir los objetivos. Es muy puntual con el envío de las...
Nico, es un gran entrenador. Me ha hecho progresar mucho, es buena persona y te orienta muy bien en tus objetivos deportivos. Ofrece un pack muy completo y personalizado además de un seguimiento...
Al hablar con el me trasmitió mucha confianza, parecía que lo conocía de todas la vida
Perfecto. Muy implicado contigo y atento a lo que necesitas mejorar. Sin duda recomendado al 100%
Victor es una persona muy amable, atenta y profesional. Se adapta a mi rapidamente y con mucha facilidad. Creo que voy a lograr una gran mejora con su ayuda.
Trato muy directo, si bien he elegido entrenamiento on line de momento
David es muy profesional, y me anima constantemente, se adapta a todos mis horarios. Sin duda es lo que estaba buscando como entrenador personal para correr y conseguir mis objetivos.
A pesar de que no he podido avanzar mucho, pero fallo mío, él ha estado muy pendiente y muy atento.
Por ahora súper bien. Xevi es muy profesional y ajuste los planes de entrenamiento muy bien a mis posibilidades. El revise los entrenamientos y da feedback cuando es necesario. Muy recomendable.
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